3 سال پیش
طرز تهیه آش مصطفی اراکی خوشمزه آسان به روش سنتی
دستور پخت آش مصطفی
آش مصطفییکی از آش های مخصوص و خوشمزه اراکی می باشد که در چندین منطقه اراک مانند فرمهین است که این غذای خوشمزه را برای مهمانی ها طبخ می کنند یا در زمان گذشته گفته می شود این آش را برای خیرات تهیه می کردند و در آن زمان به آن آش مستوفا می گفتند که بعدها به این نام مشهور شد البته در بعضی شهرها به آن آش ماصطفا یا ماسوبه و یا ماس اووه هم گفته می شود ولی مواد اولیه این آش ها با هم متفاوت است و در بعضی رسپی های این آش گوشت وجود دارد و یا مقدار کشک بیشتر است. در هوای سرد زمستانی پختن آش و خوردن آن در کنار خانواده یکی از کارهای لذت بخش است که می توانید با تهیه آش های مختلف با فرهنگ غذایی شهرها آشنا شوید و به غذاهای خود تنوع دهید حتما برای تهیه هر نوع آشی حبوبات را از قبل خیس کنید تا نفخ آن ها گرفته شود. امروز درپارسی دیآش مصطفی را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.
- نخود ۱۰۰ گرم
- برنج ۲۰۰ گرم
- کشک ۱۵۰ گرم
- برگ چغندر ۵۰۰ گرم
- پیاز داغ ۲ ق غذا خوری
- نعنا خشک ۲ ق غذا خوری
- نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم
- پیاز داغ و نعنا داغ برای تزئین به مقدار لازم
مرحله اول : پخت نخود
نخود را از شب قبل خیس کنید تا نفخش گرفته شود و در همین حین چندین بار آبش را عوض کنید سپس داخل قابلمه ریخته تا نخود پخته شود.
مرحله دوم : افزودن برنج
برنج را نیز که از چند ساعت قبل با کمی نمک خیس کردید به نخود اضافه کنید و هم بزنید و اجازه دهید برنج کاملا پخته و شکفته شود سپس سبزی را اضافه کنید (برگ چغندر را خوب شسته و خرد کنید).
مرحله سوم : افزودن سبزی
برگ چغندر را هم می توانید به صورت تازه و هم خشک استفاده کنید سبزی را داخل آش ریخته و درب قابلمه را باز می گذاریم تا سبزی تیره نشود وقتی سبزی پخته شد پیاز داغ را اضافه کنید و مقداری نمک و فلفل سیاه به آش اضافه کنید.
مرحله چهارم : افزودن نعنا خشک
داخل یک تابه کوچک روغن ریخته تا داغ شود سپس نعنا خشک را به آن اضافه می کنید و در حد چند ثانیه هم بزنید نباید زیاد حرارت بببنید وگرنه نعنا می سوزد و طعم تلخی به آش می دهید نعنا داغ را به آش اضافه کنید و هم بزنید.
مرحله پنجم : تهیه آش مصطفی
در انتهای پخت و زمانی که همه مواد پخته شدند کشک را با مقداری آب گرم باز کنید و هم بزنید و در انتها آش مصطفی را داخل ظرف کشیده و با کشک و نعنا داغ و پیاز داغ تزئین کنید. نوش جان
- حتما باید برنج پخته شود سپس سبزی را اضافه کنید زود اضافه کردن سبزی مانع پخت برنج خواهد شد.
- این آش نسبتا سفت است شما می توانید کمی رقیق تر کنید.
- می توانید از یک استاک گوشت نیز برای تهیه این آش مصطفی استفاده کنید.
- می توانید به جای برگ چغندر از اسفناج نیز استفاده کنید.
- به سلیقه خود می توانید سبزی خرفه نیز اضافه کنید.
#آشپزی #تغذیه منبع: پارسی دی
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
چیستان های زشت با جواب، چیستان های بی ادبی، چیستان منحرفی مثبت 18، چیستان های منحرفی خنده دار
6 ماه پیش
دلنوشته برای خودم زندگی میکنم، دلنوشته خاص برای خودم، دلنوشته برای خودم تولدم مبارک، دلنوشته برای خودم متاسفم، دلنوشته برای خودم دلتنگی
6 ماه پیش
شاخص دور کمر به دور باسن یک ابزار ساده برای اندازه‌گیری میزان چاقی ناحیه شکم است. این شاخص به‌خوبی نشان می‌دهد شما چه اندازه چربی شکمی دارید.
6 ماه پیش
هرچند احتمال یک آلرژی غذایی با جنبه ژنتیکی آن قوی‌تر می‌شود؛ اما پیش‌بینی آلرژی غذایی کودک کار سختی است. به همین دلیل مهم است نسبت به معمول‌ترین آلرژی‌های غذایی در کودکان آگاه باشید و بدانید چه علائمی ممکن است حاکی از وجود یک آلرژی غذایی باشد و چه باید بکنید اگر کودکتان دچار یک آلرژی غذایی است.
6 ماه پیش
معمای خنده دار زن و شوهر با جواب + جوک و چالش زن و شوهری خنده دار:اگر به دنبال چالش انگیزترین معمای خنده دار زن و شوهر با جواب هستید این مطلب از آلامتو را از دست ندهید. جوک و معمای خنده دار زن و شوهر معماهای بزرگسالان و
6 ماه پیش
آلرژی‌های غذایی مشکلی شایع برای کودکان در تمام دنیا هستند. تقریباً ۸ درصد از بچه‌ها دچار آلرژی‌های غذایی هستند که چیزی معادل یک سیزدهم می‌شود. هرچند بعضی از آلرژی‌ها خفیف‌ترند اما همهٔ آنها خطر آنافیلاکسی را دارند که در صورت عدم درمان فوری می‌تواند منجر به مرگ شود. بیشتر از ۴۰ درصد از کودکانی که آلرژی غذایی دارند زمانی نیازمند مراجعه به اورژانس می‌شوند.
6 ماه پیش
عکس پروفایل کیوت دخترانه، عکس پروفایل کیوت کارتونی، عکس پروفایل کیوت کره ای، عکس پروفایل کیوت انیمه، عکس پروفایل کیوت شاخ و خفن، عکس پروفایل کیوت فانتزی گوگولی
6 ماه پیش
تعبیر مشعل در فال قهوه نشان می‌دهد که صاحب ثروت به موفقیت مهمی دست خواهد یافت. به ویژه نشان می دهد که صاحب فال در کسب و کار خود دارای مقام و اختیار خواهد بود.
6 ماه پیش
طریقه استفاده از زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی و خونریزی رحم:آیا درباره تاثیر زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی و خونریزی رحم چیزی می‌دانید؟ برای آگاهی بیشتر تا انتهای مطلب با ما باشید. زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی
6 ماه پیش
بیشتر...