سلامت نیوز | 4 سال پیش

راهکارهای بهبود سرگیجه ناشی ازجابه جایی مایع گوش میانی بیماری مراقبت سلامت نیوز

راهکارهای بهبود سرگیجه ناشی ازجابه جایی مایع گوش میانی

سلامت نیوز:سرگیجه ، سومین اختلال شایع در جهان است که می‌تواند مشکلات بسیاری را در زندگی ایجاد کند و فرد را از انجام کارهای معمول روزانه باز داردگوش علاوه بر شنوایی وظیفه حفظ تعادل ما را هم بر عهده دارد و در هر زمانی موقعیت مکانی ما را به مغز اعلام و با کمک چشم‌ و مخچه به تعادل بدن کمک می کند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،در کانال‌های نیم‌دایره‌ای گوش میانی مایعی در جریان است که مسئول حفظ تعادل ماست. مایع آندولنف ، با حرکت زاویه‌ای سر جریان می‌یابد و چند سنگ‌ریزه کلسیمی بسیار کوچک در انتهای کانال گوش میانی را جابه‌جا می‌کند. با جابه‌جایی این سنگ‌ریزه‌ها نسبت به جاذبه زمین، سیگنال‌هایی به مغز ارسال می‌شود و مغز به کمک این سیگنال‌ها حرکت دورانی ما را درک می‌کند . ادامه مطلب را مطالعه کنید:


علت جابه جایی مایع گوش میانی

سرگیجه ناشی از جابه جایی مایع گوش یا سنگ‌ریزه‌های آن دلایل متعددی دارد اما دلایل اصلی آن می تواند عفونت یا بیماری‌های ویروسی گوش، وارد شدن ضربه شدید به سر، کمبود ویتامین D یا کلسیم و بالا رفتن سن باشد. البته این نوع سرگیجه‌ها هیچ سن خاصی ندارند و حتی در دوران کودکی هم ممکن است اتفاق بیفتند، اما به طور معمول بالا رفتن سن احتمال ابتلا به آن را افزایش می‌دهد.

حرکت مایع گوش

سرگیجه یا نداشتن تعادل، سومین اختلال شایع در جهان است که می‌تواند فرد را از انجام کارهای معمول روزانه باز دارد. برای درمان ابتدا باید علت آن شناسایی شود.سرگیجه تنها به دلیل حرکت مایع درون گوش نیست و ممکن است علت‌های متفاوتی داشته باشد که برخی از آن‌ها نیاز به درمان خاصی ندارد و پس از یک تا دو هفته خود به خود از بین می‌رود.

مهم ترین دلیل سرگیجه

مهم‌ترین دلیلی که نشان می‌دهد سرگیجه ناشی از بیماری‌های گوش است، این است که با حرکت سر یا بدن علایم سرگیجه را احساس کنید. با این حال اگر احساس سرگیجه می‌کنید، بهتر است ابتدا به متخصص گوش مراجعه کنید. بایدمشخص شود که آیا یک گوش درگیر شده یا هر دو گوش دچار اختلال شده‌اند. سپس تمرین‌ها یا داروهای لازم از سوی پزشک تجویز می‌شود.

بیشتر بدانیم

سرگیجه ممکن است موقتی ، طولانی مدت یا ناگهانی باشد و چند ثانیه ادامه یابد. اگر سرگیجه شدید دارید ممکن است علایم شما ثابت باشد و برای چند روز طول بکشد و زندگی طبیعی شما را دچار اختلال کند.سرگیجه ممکن است در هر سنی اتفاق بیفتد، اما در افراد 65 سال به بالا شایع است. درمان سرگیجه به علت و شدت نشانه‌های آن بستگی دارد.

علایم

1- مشکلات تعادلی

2- سبکی‌سر

3- احساس بیماری حرکتی

(motion sickness)4- تهوع و استفراغ

5- صدای زنگ در گوش، ( وزوز گوش )

6- احساس پُری در گوش

7- سردرد

8- نیستاگموس ( چشم‌ها به‌طور غیرارادی حرکت می‌کند)

درمان‌های خانگی سرگیجه

هنگامی که چرخش شدید است، در یک اتاق آرام و تاریک دراز بکشید.

به محض احساس سرگیجه بنشینید.

اگر می‌دانید حرکتی معمولاً باعث ایجاد علایم می‌شود، آن را به آرامی انجام دهید.

مانند بلند شدن، نگاه کردن به سمت بالا یا چرخاندن سر برای برداشتن چیزی به جای خم شدن بیش از حد، روی زانو بنشینید.

روی دو یا چند بالش بخوابید. هنگام برخاستن در شب نور کافی باشد.

اگر سرگیجه بر توانایی شما در راه رفتن یا احساس تعادل تأثیر می‌گذارد، از عصا برای جلوگیری از افتادن و صدمات جدی استفاده کنید.



#اخبار_سلامتی

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات
مطالب مرتبط

ورزش‌های کم‌فشار می‌توانند راهی مؤثر برای کاهش درد مفاصل، تقویت استخوان‌ها و بهبود کیفیت زندگی باشند

1 ماه پیش

فاطمه نظری، پزشک عمومی و فعال حوزه سلامت، با اشاره به تجربیات میدانی خود در مواجهه با مادرانی که قصد

1 ماه پیش

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد: استفاده از شیر گاو برای افزایش وزن نوزادان زیر ۶ ماه

1 ماه پیش

چاقی تنها با مصرف حجم بالایی از غذا ایجاد نمی‌شود بلکه برخی عادات در چاقی نقش دارند.

1 ماه پیش

بیماری‌های غیرواگیر از همه جهت برای مردم و نظام بهداشتی کشور پرهزینه است و موجب از کارافتادگی افراد

1 ماه پیش

مطالعه‌ای جدید نشان داده است که مصرف رژیم غذایی سرشار از فیبر و کربوهیدرات‌های با کیفیت بالا در میان

1 ماه پیش

گرمازدگی بیش از آنچه به نظر می‌رسد خطرناک است برای همین موضوع خواندن مطلب زیر را از دست ندهید.

1 ماه پیش

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که با حمایت از میکروبیوم بدن، فواید بسیاری برای سلامتی

1 ماه پیش

تحقیقی جدید نشان می‌دهد که کار کردن طولانی‌مدت نه‌تنها برای سلامت عمومی شما مضر است، بلکه می‌تواند ب

1 ماه پیش

بیشتر...