کازویوشی میورا، بازیکن پرسابقه و مطرح و رکورددار فوتبال ژاپن با وجود ورود به 58سالگی  مصمم است فوتبال حرفه‌ای را تا چهلمین فصل حضور در دنیای فوتبال ادامه دهد.

کارشناسان به تازگی به یک نتیجه مهم دست یافته‌اند که می‌تواند کیفیت زندگی میانسالان را به‌طور چشم‌گیری بهبود بخشد: فعالیت بدنی روزانه نه تنها به حفظ سلامت جسمی کمک می‌کند، بلکه می‌تواند سرعت پردازش مغز را افزایش داده و از زوال شناختی جلوگیری کند.

برای رسیدن به موفقیت در یک بازه زمانی کوتاه، مثلاً یک سال، باید با عاداتی که شما را عقب نگه می‌دارند خداحافظی کنید.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مردان به دلیل انتظارات اجتماعی و فرهنگی، بیشتر از زنان از احساس تنهایی رنج می‌برند، به‌ویژه در دوره‌های میانه‌سالی. این پدیده، که به عنوان «اپیدمی تنهایی مردانه» شناخته می‌شود، با کاهش روابط اجتماعی و ضعف در ایجاد دوستی‌های عاطفی همراه است و می‌تواند خطرات جدی برای سلامت روان و جسم مردان به دنبال داشته باشد. مطالعات نشان می‌دهند که مردان بیشتر از زنان در معرض بیماری‌های قلبی، اضطراب، افسردگی و حتی مرگ زودرس ناشی از تنهایی قرار دارند.

دو نوع متفاوت مو در بدن شما وجود دارد: یکی موهای کرکی (vellus) که بدن را می‌پوشاند و روی صورت هم به چشم می‌خورد. نوع دوم موهای ضخیم‌تر، درشت‌تر و تیره‌تر که شامل ابروها، مژه‌ها، موهای سر و سایر موهای بدن شما می‌شود و موهای انتهایی (terminal) نامیده می‌شوند – روییدن همین نوع موهای ضخیم‌تر یعنی موهای انتهایی روی چانه است که زنان را به دردسر می‌اندازد.

طبق سنت‌ها و آئین‌های مذهبی، اجتماعی و عرفی رایج در جامعه، عموما مردم کشور ما نان کهنه یا بیات را به دلیل اینکه آن را نعمتی الهی و برکت سفره می‌دانند دور نمی‌ریزند و اغلب این نان‌ها را برای تحویل به نان خشکی‌ها نگه می‌دارند. اما آیا شیوه نگهداری این نان‌ها صحیح است و ارائه آن‌ها به نان خشکی‌ها و سپس به دامداری‌ها کار درستی است آیا راهکارهای دیگری وجود ندارد؟

محققان بریتانیایی به تازگی در یک مطالعه نشان داده‌اند که اختلال بیش فعالی (ADHD) می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر وزن کودکان داشته باشد. این اختلال نه تنها موجب کاهش وزن در بدو تولد می‌شود، بلکه در سنین بالاتر، کودکان مبتلا را در معرض چاقی و مشکلات مرتبط با آن قرار می‌دهد.

محققان به تازگی کشف کرده‌اند که خواب سالم و کافی می‌تواند یکی از مؤثرترین روش‌ها برای جلوگیری از فشار خون بالا در نوجوانان باشد. این مطالعه نشان می‌دهد که نوجوانانی که خواب کافی دارند، کمتر در معرض ابتلا به این مشکل قرار می‌گیرند.

اسپرم ها سلول های میکروسکوپی هستند که با مایعات ترکیب می شوند و منی می سازند. در هر انزال منی میلیون ها اسپرم وجود دارد. لقاح زمانی اتفاق می‌افتد که یک اسپرم تخمک را بارور می‌کند که اگر تخمک بارور شده در دیواره رحم کاشته شود، منجر به بارداری می‌شود.