قند پهلو | 4 سال پیش

طرز تهیه سوپ هویج خامه ای

سوپهویجخامه‌ای، سوپ میکس شده، عطر ادویه‌های هندی و سبزیجات بهاری را در خود دارد و می‌تواند استارتر فوق‌العاده‌ای برای مهمانی‌های بزرگ باشد. طرز تهیه سوپ هویج خامه‌ای پیش‌غذای بهاری خوشمزه را در این مطلب ازقندپهلوبخوانید.

مواد لازم سوپ هویج خامه‌ای

  • روغن آفتابگردان دو قاشق غذاخوری
  • پیاز خرد شده دو عدد
  • زردچوبهیک قاشق چای‌خوری
  • زنجبیلیک قاشق چای‌خوری
  • گشنیزخرد شده یک قاشق غذاخوری
  • پودر کاری یک قاشق غذاخوری
  • هویج یک کیلو و ۲۵۰ گرم
  • کلم بروکلییک ساقه کوچک
  • عصاره سبزیجات یک تکهشیر۴۰۰ میلی‌گرم

دستور تهیه سوپ هویج خامه‌ای

  1. در یک قابلمه بزرگ روغن را روی حرارت ملایم داغ کنید.
  2. سپس پیازهای خرد شده را در آن ریخته و تفت دهید.
  3. بعد از حدود ۱۰ دقیقه رنگ پیازها تغییر می‌کند و سبکتر می‌شوند.
  4. در این مرحله باید ادویه‌ها را اضافه کرده و برای دو دقیقه مواد را روی حرارت هم بزنید.
  5. یک کیلو از هویج را خرد کرده و باقی آن را با رنده درشت رنده کنید.
  6. هویج خرد شده را در قابلمه بریزید و کمی تفت دهید.
  7. سپس مقداری آب را به مواد اضافه کرده و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به آنها برای پخت فرصت دهید.
  8. شعله را خاموش کنید و وقتی حرارت سوپ کمی پایین‌تر آمد، با گوشت‌کوب برقی یا غذاساز آن را به شکل یکدستی در بیاورید.
  9. مایه یکدست سوپ را به قابلمه برگردانید و هویج رنده شده و تکه‌های کوچک بروکلی را با ۵۰۰ میلی‌لیتر آب و عصاره سبزیجات به آن اضافه کنید.
  10. اگر گیاهخوار نیستید، به جای عصاره سبزیجات می‌توانید از آب مرغ یا آب گوشت هم استفاده کنید.
  11. بعد از ۱۰ دقیقه شیر را اضافه کنید. وقتی شیر کمی جوشید، سوپ شما آماده است اما اگر رقیق‌تر از انتظارتان بود می‌توانید آن را بیشتر بجوشانید تا قوام بیاید.
  12. البته اگر وگان هستید، می‌توانید شیر را در دستور پخت این سوپ حذف کنید. یکی دو دقیقه قبل از سرو سوپ،جعفریکه ریز خرد کرده‌اید را در آن بریزید و کمی از جعفری را هم برای تزیین روی سوپ کنار بگذارید.
  13. این سوپ خوشمزه را می‌توانید با نان‌های مخصوص سوپ به عنوان یک غذای کامل میل کنید.

منبع:bbcgoodfood

نوشته های مشابه
  • تصویر طرز تهیه سوپ مرغ با سس بوفالو

    طرز تهیه سوپ مرغ با سس بوفالو

  • تصویر طرز تهیه سوپ فلفل سه لوپ (سه لوبیا)

    طرز تهیه سوپ فلفل سه لوپ (سه لوبیا)



#آشپزی #دستور_پخت

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات
مطالب مرتبط

پودر معجزه دیابت🔴 هایلایت آبی رو ببین.🔵 برای تهیه این پودر به پیج زیر پیام بده 👇👇👇 @shafaye_aram2

8 ماه پیش

ورق بزن چون راهکار دوم یکی از معجزات رفع بیماری‌های گوارشی

8 ماه پیش

. یه کاهش جذاب 10 کیلویی و 5 سایزی 😍✅ توام میتونی نفر بعدی باشی! فقط باید اراده کنی و شروع کنی 😍🤛🏻

8 ماه پیش

مهم ترین خواص سیر و فواید سیر برای سلامتی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن کمک به کاهش فشار خون کاهش کلس

8 ماه پیش

اشتباهات خطرناک در خوردن این غذاها . تخم مرغ ماشینی غذاهای فست فود و... . منبع حکیم زارعی

8 ماه پیش

🍏 ‌ ✅️ یک معاینه ساده برای عفونت مغزی - دکتر آذرنیا، متخصص ارتوپدی ‌

8 ماه پیش

🍏 ‌ ✅️ معجزه‌ی بشین پاشو ‌

8 ماه پیش

🍏 ‌ ✅️ هیدروتراپی یک روش درمانی برای ارتقا سلامتی و بهبود برخی از مشکلات جسمی - دکتر محمدجواد مرتضوی

8 ماه پیش

حتما سیو کن مطمعنم که خیلی به کارت میاد @salamaty.news تو این پیج کلی ترفند لاغری هست ✨اگه میخوای ه

8 ماه پیش

بیشتر...