۲ هفته پیش
تصاویر مخربی که از ذهن نوجوانان هرگز پاک نمی شود سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،اخیرا خبری مبنی بر احتمال ممنوعیت گوشیهای هوشمند تلفنهمراه برای افراد زیر ۱۶ سال در انگلیس منتشر شد. طبق این خبر گفته شده است دادههای مطالعهای که روی ۲۴۹۶ والدین کودکان مدرسهای در انگلیس انجام شد، نشان داد که ۵۸ درصد از والدین معتقدند دولت باید تلفنهای هوشمند را برای افراد زیر ۱۶ سال ممنوع کند. وزیر فناوری انگلیس گفته در فکر محدود کردن افراد زیر ۱۶ سال از خرید گوشیهای هوشمند است. اینکه تا چه اندازه این ممنوعیتها و محدودیتها در سطح دنیا میتواند در جلوگیری از آسیبهای اجتماعی و فردی مربوط به این موضوع، موثر باشد و یا اینکه به طور کلی نقش آموزش و فرهنگسازی و در مقابل ممنوعیت و محدودیت کدام یک تأثیر بیشتری خواهند داشت، مسئلهای است که میتوان از منظر روانشناسی به آن پیبرد.
در این رابطه ایسنا با یک کارشناس حوزه کودک و نوجوان به گفتوگو پرداخته است.
پریسا ارجمندی عنوان کرد: افراد زیر ۱۳ سال نباید به وسیله گوشی تلفنهمراه و یا هر وسیله ارتباط جمعی دیگری برای سرگرمی از اینترنت استفاده کنند و اگر بازی هم قرار است با گوشی انجام دهند بهتر است به صورت آفلاین باشد.
وی گفت: طبق تحقیقات در بازه سنی ۷ تا ۱۰ سال با ورود بچهها به مدرسه، نیاز به وجود موبایلهای هوشمند برای بهرهمندی از آموزش آنلاین ایجاد میشود، در این شرایط، روانشناسان پیشنهاد میکنند از یک گوشی همراه هوشمند، لپتاپ یا تبلت به صورت عمومی و مشترک در خانه استفاده کنید و زمان استفاده از آن مشخص باشد.
این روانشناس بیان کرد: کشورهای مختلف، قانونهای متفاوتی برای استفاده از گوشی تلفنهمراه، تبلت و کامپیوتر دارند این امر به فرهنگسازی، آموزش و بومیسازی که در هر کشور انجام میشود بستگی دارد، بنابراین هر کشور بنا بر شرایط محیطی خود نسبت به وضع قانون در رابطه با شرایط سنی استفاده از این وسایل تصمیم میگیرد.
ارجمندی اضافه کرد: به هر صورت در دوره کنونی کودکان بسیار بیشتر از گذشته به گوشی تلفنهمراه و تبلت وابسته شدهاند و والدین نیز در بیشتر مواقع به راحتی آنها را در اختیار فرزندان قرار میدهند، گاهی بدون اینکه دارای زمانبندی مشخص و یا کنترل شده باشد.
وی بیان کرد: آنچه مسلم است اینکه حتی اگر قوانین زیادی هم در استفاده یا عدم استفاده از گوشی تلفنهمراه برای گروههای سنی مختلف وجود داشته باشد، باز هم این وسایل به وفور در اختیار کودکان و نوجوانان است؛ بنابراین مهمترین مسئله آموزش و فرهنگسازی در جامعه به ویژه از سمت والدین است.
این روانشناس کودک و نوجوان تاکید کرد: بههیچ عنوان کودکان زیر ۲سال نباید از گوشی و تبلت استفاده کنند از سن ۲ تا ۷ سال نیز نهایتا ۱ ساعت در طول روز میتوانند از این وسایل استفاده کنند، با افزایش سن کودکان میتوان ساعت استفاده از گوشی و تبلت را اندکی برای آنها بیشتر کرد، به هرحال نهایت استفاده یک کودک باید ۳ ساعت باشد نه بیشتر.
ارجمندی گفت: درست است که نهایتا ۳ ساعت را برای استفاده کودکان از گوشی تلفنهمراه و تبلت درنظر گرفتیم اما چیزی که مهم است اینکه کودک و یا نوجوان در این ۳ ساعت چه استفادهای از این وسایل دارد؟ آیا صرفا سرگرمی و بازی است؟ آیا جستجوهای از روی سرگرمی و وقتگذرانی در اینترنت است؟ و یا اینکه نوجوان برای یک مطلب علمی مربوط به درسهایش در حال سرچ کردن است؟
این روانشناس حوزه کودک و نوجوان گفت: آموزش، کلیدیترین مفهومی است که در این مسئله باید مورد توجه خانوادهها باشد تا از آسیبهای بعدی کودک و نوجوان در استفاده از گوشی تلفنهمراه و امثال آن کاسته و یا جلوگیری شود، تفهیم خط قرمزها و تربیت جنسی در این موضوع بسیار مهم است.
وی در پایان یادآور شد: به هرحال کودکان و نوجوانان با دنیای مجازی امروزه به راحتی ارتباط برقرار میکنند و خانوادهها نمیتوانند از این واقعیت فرار کنند، به ویژه از زمان شیوع کرونا که این ارتباط گستردهتر و شایعتر شد، بیوقفه گوشی تلفنهمراه در دست کودکان و نوجوانان بود، درستترین کار آموزش و فرهنگسازی است. همچنین باید توجه داشت که مدام چک کردن بچهها و گوشی یا تبلتهای آنان نه تنها صحیح نیست بلکه آثار سوء و مخربی خواهد داشت.
#اخبار_سلامتی منبع: سلامت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک سبک زندگی سالم میتواند خطر ژنتیکی مرگ زودهنگام را تا ۶۲ درصد کاهش دهد.
دیروز
طبق تحقیقات، از هر سه نفر، دو نفر پس از رسیدن به ۷۰ سالگی دچار اختلال شناختی میشوند. واضح است که حفظ سلامت مغز در این سنین بسیار مهمتر از پیش است. یکی از راههای انجام این کار، کاهش مصرف غذاهایی است که سلامت مغز را تهدید میکنند؛ زیرا این مواد غذایی، تأثیر مستقیمی بر مغز و غدد میگذارد.
دیروز
ناراحتی و دردهایی که معمولاً زنان در طول مرحله قبل از قاعدگی تجربه میکنند را میتوان به تأثیر ترکیبیِ «نمک» بر احتباس مایعات، فشار خون، تعادل هورمونی و واکنشهای التهابی نسبت داد.
دیروز
درد و گرفتگی عضلات کتف و شانه یکی از معضلاتی است که افراد روزانه، بر اساس کار و فشار سنگین، آن را متحمل میشوند. از اینرو افراد زیادی در تلاش بودهاند تا با انجام یک سری حرکات خاص بتوانند این گرفتگیها را از بین ببرند و حتی از بروز دوباره آنها جلوگیری کنند. یکی از روشهای درمانی برای خلاصی از درد اسپاسم و گرفتگی عضلات شانه و کتف، ماساژ است.
دیروز
اغلب در مورد درد سینه مردان صحبت نمی شود. همین امر در مورد درد نوک پستان، تغییر اندازه سینه و سرطان سینه در مردان نیز صادق است.
5 ساعت پیش
صحبتکردن بچهها واقعا شیرین و دوستداشتنی است، اما تابهحال یک روز کامل را با کودکی گذراندهاید که مدام در حال حرفزدن است؟ فرض کنید کودکی خردسال دارید که روزی چندصد بار میگوید «مامان» و اصرار دارد به هر جملهای که میگوید واکنش نشان دهید. اگر پای صحبتهای والدینی بنشینید که کودک خردسال دارند، بهاحتمال زیاد از صحبتکردن بیش از حد کودکشان گلایه خواهند کرد.
دیروز
شاید شنیده باشید که در میان مردم این باور وجود دارد که جوشاندن آب و مصرف آن برای سلامتی مفید است ولی دانشمندان کاملاً با این عقیده مخالف هستند.
دیروز
چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن بهموقع میتواند بهرهوری شما در طول روز را افزایش دهد.
دیروز
بالا بردن سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری ها ضروریست و موثرترین راه برای آن، مصرف میوه های تقویت کننده سیستم دفاعی بدن می باشد.
دیروز
بیشتر...