سالاد یکی از پرتنوع ترین دسته های غذاییه که می تونیم با سلیقه خودمون هر تغییری دوست داریم روش بدیم

‌
سالاد یکی از پرتنوع‌ترین دسته‌های غذاییه که می‌تونیم با سلیقه خودمون هر تغییری دوست داریم روش بدیم. .
سالاد خوشمزه‌ای که امروز بهتون آموزش می‌دیم خیلی سالمه و خیلی سریع هم آماده می‌شه.
مواد لازم:
5 پرتقال?
2 پیمانه بیبی اسفناج
1 پیمانه زیتون بیژن
1 پیمانه پنیر فتای خردشده?
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 حبه سیر?
نمک
.
4 تا از پرتقال‌ها رو پوست بگیرید و خرد کنید. در یک کاسه بزرگ پرتقال‌های خرد شده، اسفناج و زیتون رو مخلوط کنید و پنیر فتای خردشده رو روش بریزید.
.
سیر رو خرد کنید و یک پرتقال باقی‌مونده رو آب بگیرید و با روغن زیتون و نمک مخلوط کنید و روی سالاد بریزید.
.
نوش جان!??
.
#‌بیژن #‌طعم_زندگی #‌سالاد #‌رسپی #‌طرز_تهیه_سالاد #‌رسپی_سالاد #‌زیتون #‌سالاد_زیتون