|
3 سال پیش
diet by A2saرژیم کاهش وزن ١٤آبان٩٩ چهارشنبه غذاهاى آزاد: سالاد سبزیجات کاهو کلم هویج خیار گوجه اسفناج سبزى
•
رژيم كاهش وزن
١٤آبان٩٩
چهارشنبه
غذاهاى آزاد:
سالاد و سبزيجات (كاهو،كلم،هويج،خيار،گوجه،اسفناج،سبزى خوردن و...)
چاى و قهوه تلخ
بادمجان و كدوكبابى
ترشى ،كلم شو و خيار شور
عرقيجات
تخم شربتى و خاكشير
سبوس برنج
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#رژیم_کالری_شماری #رژیمی_ولی_خوشمزه #خوشمزه_لاغر_شو #رژيم #رژيم_لاغري #رژيمي #رژيم_غذايي #رژيم_سالم #رژيم_درماني #رژيم_تا_وزن_ايده_آل #لاغرى #لاغرى_شكم #لاغرى_آسان #لاغرى_شكم_پهلو #لاغرى_بدن #لاغرى_تناسب_رژيم #لاغرى_بدون_بازگشت #غذا #غذای_سالم #غذای_رژیمی #دیدت_رو_به_رژیم_عوض_کن #فستینگ #فستینگ_متناوب
رژيم كاهش وزن
١٤آبان٩٩
چهارشنبه
غذاهاى آزاد:
سالاد و سبزيجات (كاهو،كلم،هويج،خيار،گوجه،اسفناج،سبزى خوردن و...)
چاى و قهوه تلخ
بادمجان و كدوكبابى
ترشى ،كلم شو و خيار شور
عرقيجات
تخم شربتى و خاكشير
سبوس برنج
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#رژیم_کالری_شماری #رژیمی_ولی_خوشمزه #خوشمزه_لاغر_شو #رژيم #رژيم_لاغري #رژيمي #رژيم_غذايي #رژيم_سالم #رژيم_درماني #رژيم_تا_وزن_ايده_آل #لاغرى #لاغرى_شكم #لاغرى_آسان #لاغرى_شكم_پهلو #لاغرى_بدن #لاغرى_تناسب_رژيم #لاغرى_بدون_بازگشت #غذا #غذای_سالم #غذای_رژیمی #دیدت_رو_به_رژیم_عوض_کن #فستینگ #فستینگ_متناوب
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
