کیک رژیمی در حقیقت مخصوص اشخاصی است که به خاطر بیماری دیابت یا لزوم کنترل کردن میزان قند چربی بدن

کیک رژیمی در حقیقت مخصوص اشخاصی است که به خاطر بیماری دیابت یا لزوم کنترل کردن میزان قند و چربی بدن خود و یا رژیم لاغری نمی‌توانند از کیک‌های معمولی استفاده کنند. کیک رژیمی می‌تواند شامل کیک کم کالری و کیک بدون شکر و روغن حیوانی با جایگزین‌‍‌هایی از مواد طبیعی به جای این مواد باشد.
.
مواد لازم:
تخم مرغ 3 عدد
بکینگ پودر 2 قاشق مرباخوری
وانیل 1 قاشق مرباخوری
ماست یا شیر 1 پیمانه
کاکائو 1 قاشق مرباخوری
شیره انگور 3/4 پیمانه
روغن مایع 1/2 پیمانه
آرد سمولینا يا آرد قنادی 1 و 1/2 پیمانه
جاتون سبز کیک درست کردم اونم کیک شیره انگور? ? بسیار مقوی و خوشمزه و صد البته رژیمی .
این کیک لطیف و خوشمزه ای هست و تقریبا رژیمی هستش و برای کسانی که شکر دوست ندارن براحتی میتونن نوش جان کنند.
طرز تهیه:
ابتدا فر رو روی صد هشتاد درجه روشن کرده .سپس تخم مرغ ها و وانیل رو در ظرفی با همزن برقی خوب بزنید تا پف کرده و کشدار شود . روغن رو افزوده و کمی با همزن زده . سپس شیره را با شیر مخلوط کرده و به مایه اضافه کنید و بزنید .در آخر آرد، کاکائو و بکینگ پودر رو الک کرده و به مایه افزوده و با همزن دستی دورانی مخلوط کنید . در قالب چرب شده ریخته .در فر به مدت 30_40 دقیقه قرار داده بعد از 35 دقیقه چک کنید اگر پخته خاموش کنید و از فر در آورده تا سرد شود و پودر قند در صورت تمایل بپاشید و یا هر جور که دلتون میخاد تزیین کنید و نوش جان کنید .
.
#‌آموزش_کیک_خانگی
#‌کیک_رژیمی
#‌دستور_پخت_آسان
#‌دستور_پخت_کیک #‌کیک_رژیمی_بدون_شکر #‌کیک_رژیمی_و_سالم
#‌کیک_رژیمی_خانگی #‌کیک_رژیمی_fhealthy
#‌کیک_شیره_انگور?
#‌کیک_شیره_انگور #‌کیک_شیره_انگور_شکلاتی #‌کیک_شیره_انگور_
#‌آشپزی_انرژی_مثبت_من
#‌دلخوشی_های_من_آشپزی
#‌عصرانه_ساده
#‌آشپزی_سالم_وخوشمزه