لطفا‌ ورق بزنید(وضعیت جنین و شما در هفته سیزدهم)
۱. این سه ماهه رو به پایان است و به همراه این زمان، تقویت میل جنسی در پیش است. ولی اگر سابقه زایمان زودرس یا سقط جنین دارید، شاید بهتر باشد با پزشک مشورت کنید.
2. رفتن به اولین سونوگرافی را با همسرتان برنامه ریزی کنید. تحقیقات جدید نشان داده که دیدن تصاویر اولین سونوگرافی به مردان در پا گذاشتن به مرحله پدر شدن، کمک میکند.
3. بچه باعث شده دچار یبوست شوید؟ دیگر میوه ها را پوست نگیرید. یک سیب با پوست، 4/4 گرم فیبر ضدیبوست دارد، نصف لیوان پوره سیب ۱/۴ گرم، و آب سیب هیچ فیبری ندارد. ❤لطفا لایک و کامنت فراموش نشه❤? #‌بارداری_هفته_به_هفته #‌بارداری_و_جنین #‌بارداری_سالم #‌بارداری#‌حاملگی_سالم #‌حاملگی #‌جنین_شناسی #‌جنین_سالم#‌رژیم_غذایی #‌تغذیه_بارداری #‌تغذیه_سالم#‌زایمان_طبیعی #‌زایمان_سزارین #‌زایمان#‌اقدام_به_بارداری #‌دکترسلام#‌سلامتی#‌یبوست#‌عفونت_زنان#‌ترشحات_واژن