دوباره چلوکباب یا پیتزا برای این مقایسه تاریخی بین غذای سنتی فرنگی بهتره به یکسری جزییات توجه کن

دوباره چلوکباب یا پیتزا ؟
برای این مقایسه تاریخی بین غذای سنتی و فرنگی بهتره به یکسری جزییات توجه کنیم .کارشناسان تغذیه در یک پرس چلوکباب کوبیده به میزان 750 کیلوکالری. 130 گرم کربوهیدرات . 43 گرم پروتئین. 42 گرم چربی و 166میلی گرم کلسترول پیدا کردن .
و اما در یک پیتزای سیر و استیک پیپل کارشناس تغذیه ما مقادیر رو به این صورت تنظیم کرده که در نهایت شما 870 کیلو کالری .107 گرم کربوهیدرات . 50 گرم پروتئین. 24 گرم چربی و 90 میلی گرم کلسترول وارد بدن می کنید.
خوب تو این مقایسه پیتزا از همه نظر برنده خواهد بود غیر از کالری اونم برای اینکه تنها خوری نکنید . موافقها لایک کنن و مخالفان عزیز اگه خون آریایی تو رگتون هست?? از کباب کوبیده در کامنتها دفاع کنید .
#‌چالش_جدید #‌چلوکباب #‌پیتزاسیرواستیک #‌انتخاب_آگاهانه #‌غذای_سالم #‌کجا_چی_بخوریم #‌رستورانگردی #‌پیتزا_ایتالیایی #‌پیتزای_رژیمی
#‌peoplelovepeople
#‌pizza