|
4 سال پیش
Healthymenu
کوکی لیمویی بادومی تعداد ۸عدد کالری: ۹۰ مواد لازم یک فنجان بادام خرد شده ۲قاشق غذا خوری عسل نصف قاشق
کوکی لیمویی بادومی تعداد ۸عدد
کالری: ۹۰
مواد لازم
یک فنجان بادام خرد شده
۲قاشق غذا خوری عسل
نصف قاشق چای خوری پوست رنده شده لیمو ترش
عدد سفیده تخم مرغ
طرز تهیه
۱- فر را با درجه ۳۵۰ روشن می کنیم تا گرم شود.
۲- سفیده تخم مرغ، عسل و پوست لیمو را داخل ظرف ریخته و مخلوط می کنیم تا یکدست شوند.
۳- بادام خرد شده را به مواد بالا اضافه کرده و دوباره مخلوط می کنیم.
۴- سینی فر را آماده کرده و مواد کوکی را با قاشق به تعداد ۸ عدد داخل آن می چینیم.
۵- سینی را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه داخل فر می گذاریم تا کوکی ها خشک و روی آن ها قهوه ای روشن شود.
#دسر #کوکی_لیمویی #کوکی_بادوم #کوکی_رژیمی #کوکی_لیمویی_بادومی #veganlunch #veganrecipes #lowcaloriemeals #کم_کالری #کم_کالری_اما_خوشمزه#آشپزی #آشپزی_آسان #گیاهخواری #غذاهای_رژیمی #غذاهای_گیاهی#دسر_گیاهی #غذای_خاص #غذای_سالم #healthymenu#آشپزی_ملل#شیرینی_رژیمی
کالری: ۹۰
مواد لازم
یک فنجان بادام خرد شده
۲قاشق غذا خوری عسل
نصف قاشق چای خوری پوست رنده شده لیمو ترش
عدد سفیده تخم مرغ
طرز تهیه
۱- فر را با درجه ۳۵۰ روشن می کنیم تا گرم شود.
۲- سفیده تخم مرغ، عسل و پوست لیمو را داخل ظرف ریخته و مخلوط می کنیم تا یکدست شوند.
۳- بادام خرد شده را به مواد بالا اضافه کرده و دوباره مخلوط می کنیم.
۴- سینی فر را آماده کرده و مواد کوکی را با قاشق به تعداد ۸ عدد داخل آن می چینیم.
۵- سینی را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه داخل فر می گذاریم تا کوکی ها خشک و روی آن ها قهوه ای روشن شود.
#دسر #کوکی_لیمویی #کوکی_بادوم #کوکی_رژیمی #کوکی_لیمویی_بادومی #veganlunch #veganrecipes #lowcaloriemeals #کم_کالری #کم_کالری_اما_خوشمزه#آشپزی #آشپزی_آسان #گیاهخواری #غذاهای_رژیمی #غذاهای_گیاهی#دسر_گیاهی #غذای_خاص #غذای_سالم #healthymenu#آشپزی_ملل#شیرینی_رژیمی
بیشتر...
تبلیغات