این شیرینی خوشمزه منبع ویتامین‌ها و مواد معدنیه یک انتخاب عالی برای فرزندانتونه ??
@‌ashpz25
فالو کنید که کلی آموزش متنوع و خوشمزه در راههه ?
@‌ashpz25
مواد لازم:
زردآلو خشک 200 گرم
کشمش 200 گرم
خرما 200 گرم
بادام بو داده 200 گرم
لیموترش نصف یک عدد
عسل 1 قاشق غذاخوری
کنجد
.
روش تهیه: ?
زردآلو خشک، کشمش و خرما را در چرخ گوشت ریخته و چرخ کنید. بادام بو داده را در مخلوط کن خرد کنید سپس مواد را مخلوط کرده و به آن نصف لیمو، یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. از مواد برداشته گرد کنید و در کنجد بغلتانید.
جزئیات بیشتر:
ناگفته نماند که میوه خشک باید شسته شده باشه. شما می تونید هر ترکیبی از میوه های خشک را استفاده کنید. به جای بادام می تونید هر نوع مغزی را مصرف کنید. اگر دارچین دوست دارید می توانید نصف قاشق چایخوری زمین به مواد اضافه کنید.
با دستان خشک مواد را گلوله کرده و در کنجد بغلتانید.
#‌شیرینی #‌شیرینی_خونگی #‌شیرینی_عید #‌نخودی #‌شیرینی_نخودی #‌شیرینی_کنجدی #‌تنقلات #‌تغذیه_کودک