.قبل از هر چیزی خودتان را دوست داشته باشید گاهی خو

.
لطفا قبل از هر چیزی
خودتان را دوست داشته باشید !
برایِ خودتان چای بریزید ، سفر بروید و شاد باشید .
گاهی خودتان را به قدم زدن و مرورِ خاطراتِ خوب دعوت کنید ، با خودتان کمی خلوت کنید ، کتاب بخوانید و موسیقیِ شاد گوش کنید .
خودتان را ، زیباییِ تان را و شعورتان را ؛ هر روز و هر ثانیه تحسین کنید .
آدم هایی که خودشان را دوست ندارند ، هیچ جوره به دل نمی نشینند ...
عاشقِ خودتان باشید !

.
سلاممممم به روی ماهتون
خوبید
خوشید
انشالله که خوب و سلامتین

اینم از لواشکای خوشگلم??
که از مخلوط چند میوه درست کردم
شماهم میتونید با هر میوه ای که تو یخچال دارید درست کنید و اینجوری خوشگلشون کنید
من از هلو، زردآلو ،آلو ، سیب استفاده کردم
واما دستورش:

#‌لواشک
براي تهيه لواشک، ميوه هاي ترش يا شيرين مانند سيب، آلو، هلو، آلبالو، يا مخلوطي از چند ميوه، آنها را بشوييد و در مقدار خییییلی کم آب بپزيد. ميتوانيد بسته به ذائقه خود، مقداري نمک يا شکر به آب بيفزاييد. سپس آنها را له کنيد و از صافي ريز عبور دهيد؛ عصاره آن را جدا کنيد و بگذاريد سرد شود. در اين مدت، کفِ سيني را با کيسه نایلونی بپوشانيد و عصاره سردشده را روي آن بريزيد و به مدت چند روز، در جايي بدون گرد و خاک و زير نورِ مستقيم خورشيد قرار دهيد تا خشک شود.
#‌لواشک_خانگی
#‌لواشک_سیمین