.اسموتی سیب گلابی اسموتی سیب گلابی با طعم ناب ارزش غذایی که داره جون میده واسه این که روزمون

.
اسموتی سیب و گلابی
اسموتی سیب و گلابی با طعم ناب و ارزش غذایی که داره جون میده واسه این‌که روزمون رو باهاش شروع کنیم. چه شود!!!
مواد لازم:
موز ... 1 عدد
سیب ... 1 عدد
گلابی ... 1 عدد
ماست ... 1 پیمانه
آب سیب ... 1 پیمانه
دارچین ... به مقدار لازم

طرز تهیه:
تمام مواد را در مخلوط کن ریخته و می گذاریم به حالت پوره درآید. اسموتی آماده شده را داخل لیوان مورد نظر ریخته و روی آن را در صورت تمایل با چوب دارچین تزیین کرده و سپس سرو می کنیم.

تعداد نفرات 2-3 نفر
زمان تهیه 10 دقیقه
#‌اسموتی #‌نوشیدنی #‌خوراکی #‌خوشمزه #‌غذایخونگی #‌آموزشآشپزی #‌123پز
#‌food #‌delish #‌delicious #‌eating #‌foodpic #‌foodpics #‌eat #‌hungry #‌123paz #‌smoothie