|
3 سال پیش
?biineh_med | بینه?خواب عصرگاهی سطح هوشیاری حافظه فرد را افزایش می دهد ?خوابیدن به وقت بعدازظهر فوایدی مثل بهبود حافظه
?خواب عصرگاهی سطح هوشیاری و حافظه فرد را افزایش می‌دهد !
?خوابیدن به وقت بعدازظهر فوایدی مثل بهبود حافظه و یادگیری و بالا رفتن سطح هوشیاری و تمرکز فرد دارد. چرت کوتاه از ۱۰ تا ۳۰ دقیقه و چرت بلند هر کدام برای بدن مفیدند
? چرت عصرگاهی به افرادی که شب‌ها نمی‌توانند خوب بخوابند، توصیه نمی‌شود
#خواب_راحت #خواب #هوشیاری #حافظه #حافظه_قوی #تمرکز_ذهن
#بینه_یک_کلیک_تا_سلامتی
?خواب عصرگاهی سطح هوشیاری و حافظه فرد را افزایش می‌دهد !
?خوابیدن به وقت بعدازظهر فوایدی مثل بهبود حافظه و یادگیری و بالا رفتن سطح هوشیاری و تمرکز فرد دارد. چرت کوتاه از ۱۰ تا ۳۰ دقیقه و چرت بلند هر کدام برای بدن مفیدند
? چرت عصرگاهی به افرادی که شب‌ها نمی‌توانند خوب بخوابند، توصیه نمی‌شود
#خواب_راحت #خواب #هوشیاری #حافظه #حافظه_قوی #تمرکز_ذهن
#بینه_یک_کلیک_تا_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
