.
خداییش اووووووف نداره ؟
یعنی میشه کسی جیگر خوردنو دوس نداشته باشه ؟ میشه واقعا ؟
قبول دارین جیگر فقط داغ داغ خوردنش میچسبه ... ؟
اصن توصیه ایمنی هم هست که حتما داغ بخوریمشنمکش که کم باشه دیگه ضدحاله ها کلاخاصیت هم داره جیگر اخه ..... مخصوصا برا خانومااااااااا ... اصن جیگر منبع اسیدفولیک و آهن و ویتامینای مختلفه گروه A , B هست ... یه سیخ جیگر 80 کالری انرژی داره
دل و قلوه 20 کالری انرژی داره ... یه عالمه خاصیتای دیگه هم داره
کلسترول و پروتئین هم داره چجوری تازگی جیگر رو تشخیص بدین :
از رو رنگ - تیزی لبه ی جیگر ؛ میشه فهمید
.
? @farhad.chef
.
.
.
‌
‌
? رسانه محبوب شهر رشت و اجتماع گیلانی ها :
‌
@Rasht_page
@Rasht_page
@Rasht_page
@Rasht_page
‌
‌

____________________
#‌Rasht_page #‌gilan #‌rasht
#‌گیلان #‌رشت_پیج #‌رشت #‌بندرانزلی #‌لاهیجان #‌لنگرود #‌هشتپر #‌آستارا #‌صومعه_سرا #‌آستانه_اشرفیه #‌رودسر #‌فومن #‌خشکبیجار #‌سیاهکل #‌رضوانشهر #‌ماسال #‌رودبار #‌املش #‌شفت #‌سنگر #‌کیاشهر #‌مسافرت #‌طبیعت_ایران #‌رشت_گیلان #‌طبیعتگرد