A vegan energetic salad with dill,potato,carrot,quinoa,olive,pickled cucumber and corn .
.
.
.
سالاد خوشمزه و كامل سيب زميني و كينوا يه سالاد ساده و در عين حال مقوي وسالم هست??‍?يه تركيب عالي از كينوا پخته،سيب زميني ،هويج و ذرت بخار پز شده با زيتون ،خيارشور،شويد تازه خرد شده كه ميزان مواد رو كاملا با توجه به سليقه تون و ذائقه تون انتخاب كنيد? من از تمام مواد به ميزان تقريبا يكسان استفاده كردم و در نهايت به سالاد روغن زيتون و آويشن و نمك و فلفل اضافه كنيد .?اين سوپرسالاد با توجه به تركيبات خوبش يه وعده غذايي كامل محسوب ميشه ?وقتي گياهخواري سبك زندگي و تغذيه ميشه حتما از مواد غذايي سالم و پر انرژي استفاده كنيم ?كينوا يه انتخاب خوب هست كه با توجه به خواصش بايد تو بشقاب غذايي گنجانده بشه ?اين سالاد خوشمزه رو درست كنيد تا مثل هميشه از گياهان انرژي بگيريد ?
.
.
. . . #‌veganfoodshare #‌veganfood #‌whatveganseat #‌homemadevegan #‌poweredbyplants #‌ieatplants #‌vegetarian #‌veganinformation #‌arugula #‌salad #‌سالاد
#‌vegan #‌bestofvegan #‌quinoa #‌potatosalad #‌plantbaseddiet #‌govegan #? #‌ieatplants #‌veganfood #‌veganfoodlovers #‌veganfoodshare #‌veganlife #‌iamvegan #‌eatplantsnotanimals گياهخواري #‌وگان# #‌وگانیسم_سبک_زندگی_بدون_خشونت #‌وگانیسم#‌سالاد_گياهي_ماريا #‌سالاد_سیب_زمینی #‌كينوا