این روزها که در خانه هستید، بهتر است کمی هم ورزش کنید ورزش سلامت شما را بهبود می بخشد حس بد خانه

‌
این روزها که در خانه هستید، بهتر است کمی هم ورزش کنید. ورزش سلامت شما را بهبود می‌بخشد و حس بد خانه‌نشینی را کاهش می‌دهد.
‌
مستندهای این هفته همگی موضوع ورزشی دارند. امیدوارم که این مستندها به شما کمک کنند و الهام‌بخش شما برای فعالیت بدنی بیشتر باشند. ‌
1️⃣ Kobe Bryant's Muse
این مستند در مورد زندگی کوبی براینت است. او می‌گوید که دوست داشته در قالب یک مستند زندگی شخصی خودش و حرفه ۱۸ ساله‌اش را به نمایش بگذارد.

2️⃣ 89
مستند 89 مستندی درباره پیروزی تاریخی آرسنال در ورزشگاه آنفیلد است. آن زمان لیورپول فاتح لیگ انگلستان بود و آرسنال به عنوان تیمی ضعیف‌تر یکی از بزرگ‌ترین شوک‌های سال را خلق کرد.
‌
3️⃣ Icarus
ورزشکاران روسی در چند سال اخیر با رسوایی‌های مختلف دوپینگ روبرو شده‌اند. این مستند به روند دوپینگ، نحوه انجام آن و دست‌های پشت پرده می‌پردازد.
‌
4️⃣ The Class of 92
این مستند به نسل طلایی منچستریونایتد می‌پردازد. نسلی که با مربی‌گری الکس فرگوسن سه‌گانه تاریخی را فتح کرد.
‌
5️⃣ What's My Name: Mohammad Ali
محمد علی در دوره‌ای معروف شد که نژادپرستی و جنگ ویتنام جریان داشت. او با تمامی چالش‌ها مبارزه کرد و به جایگاه امروزی خود رسید. این مستند،‌ زندگی او را با حرف‌های خودش نمایش می‌دهد.
‌
‌
‌
‌
#‌محمد_علی #‌آرسنال #‌منچستر #‌ایکاروس #‌کوبی #‌ورزش #‌مستند #‌مستند_ورزشی #‌فوتبال #‌فلایتیو