پیج بالا را شما هم از جمله کسانی هستید که آب هم بخورید چاق میشین تا حالا شده در روز فعالیت زیادی انج

??????????????????
@healthly_slimming
@healthly_slimming
پیج بالا را فالو کنید???
?شما هم از جمله کسانی هستید که آب هم بخورید چاق میشین
@healthly_slimming
تا حالا شده در روز فعالیت زیادی انجام نداده باشید اما احساس خستگی کنید؟! مثلاً از صبح که بیدار میشید بیحال باشید تا شب و همین بیحالی اجازه نده به برنامه هاتون برسید؟!?
@healthly_slimming
یا دیگران علائم افسردگی رو بهتون گوشزد کنند در حالی که میدونید افسرده نیستید...?
دلیل این حالت ها میتونه عارض شدن بلغم توی بدن شما باشه...
غلبه یا عارض شدن بلغم(مزاج سرد و تر)سبب:
▪️اختلال در تعادل مزاجی
▪️افزایش وزن
▪️بی حالی و کسالت
▪️خستگی
▪️سردی بدن
▪️تمایل به افسردگی
▪️تشدید بیماری ها از جمله: ام اس،صرع، آرتروز،کیست،میگرن،ناباروری و...

?حالا چه جوری عارض شدن بلغم رو درمان کنیم و از شر خستگی و بیحالی خلاص شیم؟دوستانی که این نشانه‌ها را دارید دایرکت پیام بدید
@healthly_slimming
@healthly_slimming
#‌تناسب_اندام #‌اکسپلور #‌لاغری #‌ایرانیان_مقیم #‌اروپا #‌فیتنس