.متد GTD مغز ابزار فکر کردن است، نه دستگاه ذخیره سازی در طی یک روز...بیوتکنولوژی زیست فناوری بیولوژی

.
متد GTD

#‌مغز ابزار #‌فکر کردن است، نه دستگاه ذخیره سازی!
در طی یک روز با انواع اتفاقات و وظایف، میزان زیادی از اطلاعات مربوط به تکالیف انجام نشده در مغز انباشته می‌شود که باعث گرفته شدن قابلیت تفکر و کاهش تمرکز خواهد شد. چون مغز ما همیشه در تلاش است مسائل حل نشده را پردازش کند و وقت و بی وقت آنها را به ما یادآوری کند.

راه حل چیست؟
باید در هر زمان فقط یک کار انجام دهیم و فقط بر روی همان کار تمرکز کنیم تا کارایی مناسبی شکل بگیرد.
اگر می‌خواهید روشن و شفاف فکر کنید به یک سطل جمع آوري مورد اعتماد خارج از ذهنتان نیاز دارید.
سطل جمع آوری یک دفترچه یا یک صفحه word می‌تواند باشد.
سطل جمع آوری شمادر پایان هر هفته باید تخلیه شود. آیتم های بی اهمیت را حذف کنید. کارهای کوچک را بی معطلی انجام دهید و موارد سر رسیددار و قرار ملاقات ها را در تقویم ثبت کنید و اقداماتی که پیچیده‌اند را به یک پروژه با یک هدف روشن تبدیل کنید.
..............
?با ورود به لینک موجود در بیو، همین حالا عضو کانال IBN شوید.
..............
#‌بیوتکنولوژی #‌زیست_فناوری #‌بیولوژی #‌تکنولوژی #‌علمی #‌ایران_بیوتک_نیوز #‌ژنتیک #‌دارو #‌پزشکی #‌ژنتیک #‌کشاورزی #‌سلول_بنیادی #‌نانو #‌دانشگاه #‌محققان #‌کرونا #‌تجهیزات_آزمایشگاهی
#‌biotechnology #‌iranBiotechNews #‌IBN #‌coronavirus