A raw vegan Thursday with fruit salad and chia seeds.
.
.
.
.
به پنجشنبه خام گياهخواري ميتونه با يه بشقاب سالاد ميوه شروع شه ?اگر به دنبالسم زدايي بدن هستيد ازميوه ها و سبزيجات غافل نشيد ?يه تركيب خوب زمستوني ميتونه كيوي و انار باشه كه من يه برش آناناس ،نارنگي و كامكوات روبا نصف ليوان آب ولرم باچيا سيد بهش اضافه كردم ?اين تركيب رو ميتونيد با فاصله زماني بخوريد مثلا با آناناس شروع كنيد بعد از نيم ساعت كيوي و بعد انار تا عملكرد سيستم گوارش تقويت شه و موجب تحريك روده براي دفع سموم بدن ميشه حتي چند تا نعناع يا پونه هم ميتونيد كنار اين بشقاب ميوه داشته باشيد?مطمئن باشيد گياهخواري به بهبود مشکلات مختلف سلامت از جمله چاقی، مشکلات گوارشی، بیماری های خود ایمنی، التهاب، آلرژی، نفخ و خستگی مزمن کمک می کنه ?و مثل هميشه از گياهان انرژي بگيريد ?
.
.
.
. #‌veganfoodshare #‌veganfood #‌whatveganseat #‌homemadevegan #‌poweredbyplants #‌ieatplants #‌vegetarian #‌veganinformation #‌vegansoup #‌salad #‌سالاد
#‌vegan #‌bestofvegan #‌rawfood #‌rawvegan #‌plantbaseddiet #‌govegan #? #‌ieatplants #‌veganfood #‌veganfoodlovers #‌veganfoodshare #‌veganlife #‌iamvegan #‌eatplantsnotanimals گياهخواري #‌وگان# #‌وگانیسم_سبک_زندگی_بدون_خشونت #‌وگانیسم#‌سالادمیوه #‌ميوه_خوار_مطلق#‌سالاد_گياهي_ماريا