، انشاء الله که حالتون خوب باشه امروز براتون یک سالاد خوشمزه عالی رژیمی آوردم، ببینید لذت بب

‌
‌دوستای گلم سلام عصرتون بخیر، انشاء‌الله که حالتون خوب باشه??
امروز براتون یک #‌سالاد_خوشمزه عالی و #‌رژیمی آوردم، ببینید و لذت ببرید سیو کنید که بعداً راحتتر پیدا کنید??
‌
‌follow ⏩⏩@‌piyazo_ ⏪⏪
‌
?‌سالاد سالم مرغ?

مواد لازم برای 6 نفر:
450 گرم (3 پیمانه) مرغ پخته مکعبی خرد شود
3 عدد ساقه بزرگ کرفس، ( ¾ پیمانه ریز خرد شده )
¼ پیمانه پیاز قرمز ریز خرد شده
¼ پیمانه جعفری یا شوید ریز خرد شده، (اختیاری)
1 پیمانه پیکن، بادام یا بادام هندی
½ پیمانه ماست ساده
¼ پیمانه سس مایونز
2 قاشق چایخوری سس خردل
1 قاشق چایخوری سرکه (هر نوع سرکه غیر از سرکه بالزامیک)
½ قاشق چایخوری نمک
پودر فلفل سیاه

طرزتهیه:
داخل یک ظرف کوچک، آجیل مورد نظر را بریزید و روی حرارت ملایم تست (بوداده) کنید تا وقتی که بوی آن بلند شده و کمی تغییر رنگ دهد. هر از گاهی هم بزنید. سپس روی تخته کار منتقل کرده و ریز خرد کنید.
آجیل بو داده، مرغ، کرفس، پیاز، ماست، مایونز، خردل، سرکه، نمک و فلفل را داخل یک کاسه متوسط بریزید. به آرامی هم بزنید و ترکیب کنید اگر لازم بود نمک و فلفل اضافه کنید.
سالاد را به مدت حداقل 2 ساعت در یخچال بگذارید، سالاد اگر سرد شود، طعم بهتری خواهد داشت.
سالاد را با سبزیجات یا برنج قهوه ای تزیین کنید و یا ساندویچ سالاد جوجه درست کنید.
نکته: - به جای پیاز قرمز از پیازچه یا پیاز سفید نیز می توانید استفاده کنید.
- به این سالاد می توانید انگور یا سیب برش داده، اضافه کنید.
- ماست کم چرب و بدون چربی استفاده نکنید، مزه سالاد خوب نمی شود. ?:ifoodreal.com
‌
‌#‌سالاد_مرغ_ترجمه_پیازو
#‌سالادهای_پیازو
#‌دستورهای_ترجمه_شده_پیازو ‌
‌‌?????????????
‌
‌‌?کپی بدون ذکر منبع ممنوع?
‌
‌با ما متفاوت و بروز آشپزی کنید.
‌
‌??????????
Follow ? @‌piyazo_
Follow ? @‌piyazo_ ‌
‌
‌??????????
‌