@healthy.of.life
@healthy.of.life
?خیلی مهم حتما بخوانید?
?شما هم ازجمله کسایی هستید که آب هم بخورید چاق میشید؟!?

@healthy.of.life
@healthy.of.life

تا حالا شده در روز فعالیت زیادی انجام نداده باشید اما احساس خستگی کنید؟! مثلا از صبح که بیدار میشید بی‌حال باشید تا شب و همین بی حالی اجازه نده به برنامه هاتون برسید؟! ?
@healthy.of.life
@healthy.of.life
یا دیگران علائم افسردگی رو‌بهتون گوش زد می کنن در حالی که می دونید افسرده نیستید ... ?
دلیل این حالت ها میتونه عارض شدن «بلغم» توی بدن شما باشه ...
? غلبه یا عارض شدن بلغم(مزاج سرد و تر) سببِ:
▪️اختلال در تعادل مزاجی
▪️افزایش وزن
▪️بی حالی و کسالت
▪️خستگی
▪️سردی بدن
▪️تمایل به افسردگی
▪️تشدید بیماری ها از جمله؛ ام اس، صرع، آرتروز، کیست،میگرن ،ناباروری و...
‌
? حالا چجوری عارض شدن بلغم رو درمان کنیم و از شر خستگی و‌ بی حالی خلاص شیم؟ دوستانی که این نشانه ها رو دارین دایرکت پیام بدین
@healthy.of.life
@healthy.of.life