‌
?محققان دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو تأثیرات استفاده از ماسک را بر قلب، رگ‌های خونی و ریه‌ها حین فعالیت‌های فیزیکی بررسی کرده و به این نتیجه رسیدند که اکثر افراد می‌توانند حین ورزش ماسک بزنند چرا که پوشیدن آن خللی در نفس کشیدن ایجاد نمی‌کند.
‌‌
?ممکن است افراد حین ورزش کردن با ماسک دچار تنگی نفس (Dyspnea) شده یا احساس ناراحتی کنند. فیزیولوژیست دانشگاه کالیفرنیا در این مورد می‌گوید:
‌
«پوشیدن ماسک افراد را معذب می‌کند. ممکن است حس کنید تنفس کمی سخت‌تر شده. شما باید هوای گرم‌تر و کمی غنی‌تر از دی‌اکسید کربن را تنفس کنید. ماسک داشتن حین ورزش می‌تواند سبب عرق کردن صورت و داغ شدن آن شود. ولی این‌ها همه به حس شما ربط پیدا می‌کنند و تأثیری بر عملکرد قلبی ریوی در افراد سالم ندارند.»
‌
?محققان می‌گویند افراد سالم جوان و پیر فارغ از جنسیت می‌توانند برای ورزش کردن ماسک بزنند، ولی اشاره می‌کنند که افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی ریوی شدید به خاطر افزایش احتمال وقوع تنگی نفس نباید برای ورزش کردن از ماسک استفاده نکنند.
‌
#‌ماسک #‌ورزش #‌علمی #‌تحقیق #‌تحقیقات_علمی #‌ورزش_کردن