|
3 سال پیش
Ｖｉｓｈａｄｉｅｔ|| ویشادایت
یک گوجه فرنگی متوسط حاوی 22 کالری گرم چربی گرم کربوهیدرات گرم پروتئین است گوجه فرنگی منبع غنی
✔✔✔
?یک گوجه فرنگی متوسط حاوی 22 کالری - 0 گرم چربی - 5 گرم کربوهیدرات - 1 گرم پروتئین است.
?گوجه فرنگی منبع غنی ازویتامین AC و فولیک اسید است.
?مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم گوجه باعث کاهش بیماری های قلبی عروقی، استئوپروز، انواع سرطان های ریه، پروستات، سینه، مری، دهان و کولورکتال می شود.
.
@vishadiet
.
#چاقی #رژیم_لاغری #تغذیه_سالم #لاغری_سریع #گوجه_فرنگی #سلامتی_تغذیه #سبزیجات #ورزش #ویشا_جادوی_سبک_تغذیه #ویشادایت
?یک گوجه فرنگی متوسط حاوی 22 کالری - 0 گرم چربی - 5 گرم کربوهیدرات - 1 گرم پروتئین است.
?گوجه فرنگی منبع غنی ازویتامین AC و فولیک اسید است.
?مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم گوجه باعث کاهش بیماری های قلبی عروقی، استئوپروز، انواع سرطان های ریه، پروستات، سینه، مری، دهان و کولورکتال می شود.
.
@vishadiet
.
#چاقی #رژیم_لاغری #تغذیه_سالم #لاغری_سریع #گوجه_فرنگی #سلامتی_تغذیه #سبزیجات #ورزش #ویشا_جادوی_سبک_تغذیه #ویشادایت
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
