حتما حتما کنید بذارین حتی یه نقطه تا بقیه آموزشا براتون نمایش داده بشه طبق قوانین جدید

حتما حتما کنید بذارین حتی یه نقطه تا بقیه آموزشا براتون نمایش داده بشه طبق قوانین جدید
دوستای گلم حتما حتما لایک کنید و کامنت بذارین حتی یه نقطه تا بقیه آموزشا براتون نمایش داده بشه طبق قوانین جدید اینستاگرام? .
.

#‌استیک_مرغ
.
در واقع یکی از ساده ترین،راحتترین و خوشمزه ترین روشهای مرغ گریل شده،با کمترین میزان کالری
.
فقط کافیه دو طرف سینه مرغ و کمی نمک و فلفل و پودر سیرو پیاز بزنید.بعد تابه گریل و داغ کنید و سینه مرغو روش بزارید.یک طرف که پخت برگردونید سمت دیگه هم بپزه.
در نهایت باید مثل عکس دوم کاملا پخته در عین حال آبدار باشه.
.
?نکات:
من از سینه مرغ کوچیک استفاده کردم بنابراین نازک و لطیف بود ولی اگر سینه مرغی که استفاده میکنید بزرگه حتما به تکه های نازکتر برش بزنید.
اگر زمان دارید بعد اضافه کردن نمک و ادویه حداقل نیم ساعت استراحت بدین و بعد گریل کنید.
کنار انواع سبزیجات بخارپز و سیب زمینی کبابی هم عالی میشه.
من بدون نون و برنج سرو میکنم با یک ظرف بزرگ سالاد فصل ولی شما هرجور مایلید سرو کنید.
.
.
لایک و کامنت یادتون نره ??
.
.‏
میخوای دستپختت سر همه زبونا بیوفته؟؟
پیج آشپزی های بین المللی پر از آموزش غذاهای خارجی و ایرانی کافیه سر بزنی????
.
@‌ashpazihaye.beynolmelali
@‌ashpazihaye.beynolmelali@‌ashpazihaye.beynolmelali
#‌کیک_خونگی#‌فینگر_فود #‌سفره_آرایی #‌آموزش_آشپزی #‌اشپزی_ایرانی #‌دسر_خانگی #‌دمنوش #‌تزیین_غذا #‌موفقیت #‌پیتزا #‌دستپخت #‌برنج#‌خورشت #‌غذا#‌رسپی #‌غذای_خانگی #‌لازانیا #‌سوپ #‌غذای_ایرانی #‌آشپزی_آسان #‌قنادی#‌خوشمزه_ها #‌اشپزی_ملل #‌cooking #‌kitchener.

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط