| 4 سال پیش Hesan Teb Abzar

در هر ١٠ دقیقه ١٠٠٠ قدم می توانید پیاده روی کنید در چند نوبت پیاده روی ده الی بیست دقیقه ای در یک رو

در هر ١٠ دقیقه ١٠٠٠ قدم می توانید پیاده روی کنید در چند نوبت پیاده روی ده الی بیست دقیقه ای در یک رو
در هر ١٠ دقيقه ١٠٠٠ قدم مي توانيد پياده روي كنيد. در چند نوبت پياده روي ده الي بيست دقيقه اي در يك روز، به ١٠ هزار قدم برسيد

#‌چالش١٠هزارقدم #‌سلامتي #‌تندرستي #‌ورزش #‌ورزش_صبحگاهی #‌كوهنوردي #‌پياده_روي #‌دويدن #‌زمستان #‌عيد #‌نوروز #‌باشگاه #‌ساعت_هوشمند
#‌10ksteps #‌health#‌fitness #‌running #‌smartwatches #‌fitnessgirl #‌fitnesslife #‌walking

بیشتر...

تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط