|
4 سال پیش
مرکز ارمغان تندرستی

ورزش نرمش صبحگاهی از دید متخصص ها پزشکان تاثیر بسزایی در خلقیات جسم روح داره بهتره که باعث

ورزش نرمش صبحگاهی از دید متخصص ها پزشکان تاثیر بسزایی در خلقیات جسم روح داره بهتره که باعث
ورزش و نرمش صبحگاهی از دید متخصص ها و پزشکان تاثیر بسزایی در خلقیات و جسم و روح داره و بهتره که باعث نشاط و سر زندگی میشه??‍♂️⁩?
.
از این به بعد هر صبح به پیج ما سر بزنید تا باهم در خونه‌هامون ورزش کنیم??
‌.
(تمامی حرکات ویدیو را دوبار با استراحت ۵ثانیه‌ای انجام دهید.)
‌
‌
#‌ورزش #‌ورزش_در_خانه #‌صبح_بخیر #‌نشاط #‌زندگی_شاد #‌اهواز #‌ahvaz #‌ahwaz

بیشتر...

تبلیغات

تبلیغات


مطالب مرتبط