این روزها که نمی تونیم از خونه بیرون بریم اکثرمون انگیزه نداریم برای اینکه بتوینم انرژیمون رو بیشت

این روزها که نمی تونیم از خونه بیرون بریم اکثرمون انگیزه نداریم برای اینکه بتوینم انرژیمون رو بیشت
‎این روزها که نمی تونیم از خونه بیرون بریم و اکثرمون انگیزه نداریم. برای اینکه بتوینم انرژیمون رو بیشتر کنیم و شاد باشیم #‌ورزش کردن تو خونه عالیه.
‎‌‌‌‌‌‌‌‌تو برنامه‌ای که بهت می‌دیم یه بخش فعالیت ورزشی بی‌نظیر هست که خیلی راحته.
‌‌‌‌
‎اینجوری هم تو خونه بیکار نیستین و هم انرژیتون زیاد میشه. تازه به اندام
دلخواهتون هم میرسین.
.
.
.
.
?‍♀️?شما چی؟ تو خونه ورزش میکنید؟ تو کامنت برامون بنویسید??
‌‌‌‌‌‌ #‌لاغرى #‌عضله_سازی #‌رژيم #‌پروتئين #‌ورزش #‌اندام_زیبا #‌كربوهيدرات #‌تغذيه_سالم#‌خودمون_رو_دوست_داشته_باشیم

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط