|
3 سال پیش
درمانگرچاقی.کبدچرب.یبوست و...این روزها که نمی تونیم از خونه بیرون بریم اکثرمون انگیزه نداریم برای اینکه بتوینم انرژیمون رو بیشت
این روزها که نمی تونیم از خونه بیرون بریم و اکثرمون انگیزه نداریم. برای اینکه بتوینم انرژیمون رو بیشتر کنیم و شاد باشیم #ورزش کردن تو خونه عالیه.
تو برنامهای که بهت میدیم یه بخش فعالیت ورزشی بینظیر هست که خیلی راحته.
اینجوری هم تو خونه بیکار نیستین و هم انرژیتون زیاد میشه. تازه به اندام
دلخواهتون هم میرسین.
.
.
.
.
?♀️?شما چی؟ تو خونه ورزش میکنید؟ تو کامنت برامون بنویسید??
#لاغرى #عضله_سازی #رژيم #پروتئين #ورزش #اندام_زیبا #كربوهيدرات #تغذيه_سالم #خودمون_رو_دوست_داشته_باشیم
تو برنامهای که بهت میدیم یه بخش فعالیت ورزشی بینظیر هست که خیلی راحته.
اینجوری هم تو خونه بیکار نیستین و هم انرژیتون زیاد میشه. تازه به اندام
دلخواهتون هم میرسین.
.
.
.
.
?♀️?شما چی؟ تو خونه ورزش میکنید؟ تو کامنت برامون بنویسید??
#لاغرى #عضله_سازی #رژيم #پروتئين #ورزش #اندام_زیبا #كربوهيدرات #تغذيه_سالم #خودمون_رو_دوست_داشته_باشیم
بیشتر...