خواص #‌شلتوک_برنج (#‌سبوس_برنج(
ویتامین های گروه B متابولیسم بدن، رشد و تقسیم سلول ها را افزایش می دهند. این ویتامین ها در عملکرد صحیح دستگاه‌های عصبی و همچنین دستگاه ایمنی بدن نقش مهمی دارند. در سبوس برنج انواع این ویتامین موجود است و مصرف مرتب این ماده‌ی غذایی باعث #‌کاهش_استرس، #‌افسردگی، #‌درمان_بیماریهای_عصبی، وسواس، سلامتی پوست و اعصاب می شود. به این منظور می توانید یک قاشق غذاخوری #‌سبوس را همراه مقداری ماست میل کنید.
کاهش #‌کلسترول - #‌ضد_سرطان - رفع سردرد - رفع #‌خستگی - از بین بردن احساس #‌زود_رنجی - #‌افزایش_سیستم_ایمنی - افزایش رشد - #‌تقویت_قلب - تقویت #‌مغز - کاهش التهابات - کاهش #‌آلرژی - بهبود درد مفاصل - رفع #‌خواب_رفتگی و #‌بی_حسی پا: استفاده از دمنوش این گیاه - #‌رفع_گرفتگی_ماهیچه های پا - درمان یبوست: استفاده از دمنوش - درمان #‌بواسیر - #‌ضد_سرطان_کولون - اشتها آور - #‌ترمیم_زخم_پوست - کاهش چربی خون - بهبود #‌اعصاب - کاهش وزن - هضم بهتر غذا
#‌سلامتی #‌طب_سنتی #‌تغذیه_سلامتی
? @‌foods_health1