افرادی که دچار افسردگی شده اند، می توانند با مصرف روزانه گرم شکلات تلخ بالای 70 درصد به بهبود روند

افرادی که دچار افسردگی شده اند، می توانند با مصرف روزانه گرم شکلات تلخ بالای 70 درصد به بهبود روند
۰
افرادی که دچار افسردگی شده اند، می‌توانند با مصرف روزانه ۵ گرم شکلات تلخ بالای 70 درصد به بهبود روند بیماری خود کمک کنند. باتوجه به اثر آنتی اکسیدانی و ضد التهابی که دارد، می‌تواند با پیری زودرس سلول‌های بدن مقابله کند. اما زیاده روی در مصرف شکلات تلخ باعث عصبانیت و یبوست می‌شود. توصیه می‌شود افرادی که مشکلات گوارشی، آلرژی و بی خوابی دارند از مصرف این شکلات خودداری کنند.
.
.
.
#‌شکلات_تلخ #‌آلرژی #‌مشکلات_گوارشی #‌بیخوابی #‌درمان_افسردگی

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط