کاهش #‌فشارخون و #‌استرس با گل ساعتی

?گل ساعتی یک گیاه دارویی است که طی قرن‌های گذشته به عنوان مکمل در درمان #‌افسردگی، #‌اضطراب و استرس به کار رفته است.

?این خواص آرام‌بخشی با کاهش چشمگیر ترشح کورتیزول باعث آرامش جسم و روح می‌شود. نتایج بررسی‌های متعدد نشان می‌دهند که این گیاه خواص ضدالتهابی داشته و باعث انبساط عروق می‌شود و این مسئله برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون مفید است.

?روش استفاده:زمانی که در شرایط استرس‌زا قرار می‌گیرید این گیاه مفید را دم کرده و یک فنجان میل کنید. از آنجایی که این گیاه تأثیر آرام‌بخشی دارد بهتر است شب‌ها مصرف شود.
# افسردگی# استرس# اضطراب#‌فشار خون# کاهش_فشار_خون#‌گل ساعتی# گل ساعتی_ استرس#‌گل ساعتی_کاهش فشار خون#‌عروق # گل ساعتی_اضطراب_افسردگی# گل ساعتی