خوشید شما بامیه دوس دارید میدونید الان فصل بامیه هست که میتونید باهاش ترشی غذاهای خوشمزه درست

سلام مهربونا خوبيد؟خوشيد؟ شما باميه دوس داريد؟ ميدونيد الان فصل باميه هست كه ميتونيد باهاش ترشي و غذاهاي خوشمزه درست كنيد?☺️ امروز اموزش خورشت بامیه داریم نه نه ببخشید خوراک مرغ و بامیه ?خورشت ها آبدا تر هستن پس نمیشه اسمشو خورشت گذاشت
یکم از کلاهک بامیه رو گرفتم و شستم و با کمی روغن سرخ کردم و کنار گذاشتم بعد تو همون تابه دوتا پیاز متوسط را ک بصورت حلقه حلقه برش داده بودم سرخ کردم و بعد فیله های مرغ را بهش اضافه کردم و مجدد با هم تفت دادم یکم ک حجمش سبک شد زعفران دم کرده نمک و فلفل سیاه و پودر لیمو عمانی ریختم هم زدم بعد بهش یک قاشق غذاخوری رب گوجه اضافه کردم یعنی گذاشتم روی مواد اما هم نزدم . یه استکان اب ریختم روشون و در تابه رو گذاشتم با حرارت کم اجازه دادم نیم ساعت همه با هم پخته شن بعد از نیم ساعت همه مواد رو هم زدم بعد بهش چنتا گوجه گیلاسی و بامیه سرخ شده و دوباره یک استکان اب و یکم پودر سیر اضافه کردم و دوباره در تابه رو گذاشتم به مدت بیست دقیقه تا همه ی مواد با هم پخته شن و تمام?خوراک بامیه امادست میتونید به همراه برنج و با نون میل کنید???
برای فریز کردن بامیه کافیه یکم از کلاهک بامیه را بگیرید و بامیه ها را بشویید بعد که ابش رفت بسته بندی و فریز کنید
#‌خوراک_مرغ_و_بامیه #‌خوراک_مرغ_سبزیجات #‌خوراک_مرغ
#‌خورشت #‌خورشت_بامیه #‌آموزش_آشپزی #‌آموزش_آشپزی_پوپک #‌رستوران
کار از پیج دوست عزیز
@poopak_food
#‌آشپزی_با_عشق #‌غذا_آشپزی_ناب #‌رنگوببین
میوه های عالی رو از اینجا تهیه کنید
@miveasal_org