سالاد اسفناج توت فرنگی بیشتر افرادی که طرفدار سالادهای خوشمزه هستند دوست دارند تا طعم های تازه را

سالاد اسفناج و ‌توت‌فرنگی ???
.
بیشتر افرادی که طرفدار سالادهای خوشمزه هستند دوست دارند تا طعم های تازه را امتحان کنند و با آماده کردن یک سالاد ساده و خوشمزه در کوتاه‌ترین زمان ممکن لذت ببرند.اسفناج یکی از مقوی‌ترین سبزیجاتی است که استفاده از آن همیشه در انواع غذاها توصیه می‌شود، اما این سبزی مقوی و خوشمزه می‌تواند به عنوان مهم‌ترین ماده یک سالاد ساده، خوشمزه و سرشار از انواع ویتامین‌ها شما را شگفت زده کند. ?
. ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢
مواد لازم :
کلم بنفش : ۱‪/‬۲ عدد
توت‌فرنگی : ۱۰ عدد ?
بیبی اسفناج : ۱۰۰ گرم ?
گوجه‌ گیلاسی : ۵ عدد ?
سس خردل : ۱ قاشق غذاخوری
بالزامیک : ۴ قاشق غذاخوری
نان کراستینو (کروتان) : ۱ بسته ?
روغن زیتون : به مقدار لازم
فلفل پول‌بیبر : به مقدار لازم
نمک : به مقدار لازم
. ⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢⌢
طرز تهیه :
۱- کلم‌ها را به‌صورت نواری ببرید و با سایر مواد مخلوط کنید.
۲- سس سالاد را با استفاده از خردل، بالزامیک، روغن زیتون، نمک و فلفل درست کنید و به مواد اضافه کنید.
۳- در آخر نان کروتان و در صورت تمایل، مقداری مغز تخمه آفتاب‌گردان به مواد اضافه کنید.
.
این سالاد خوشمزه رو درست کنید و نوش جان کنید ??
.
.
#‌تاندوری #‌سالاد_اسفناج #‌سالاد_اسفناج_و_توت_فرنگی #‌سالاد_سبزیجات #‌سالاد_میوه #‌سالاد_رژیمی #‌سالاد_توت_فرنگی #‌سالاد_توت_فرنگي #‌سالاد_كلم