ملت مارچوبه...تخم مرغ ۶عدد تره فرنگی ۱عدد پنیر پارمزان رنده شده ۵۰گرم مارچوبه نازک ۳۰۰گرم تکه پنیر

?اُملت مارچوبه
.
....................................
تخم مرغ ۶عدد
تره فرنگی ۱عدد
پنیر پارمزان رنده شده ۵۰گرم
مارچوبه نازک ۳۰۰گرم
تکه پنیر پرولون ۱۵۰گرم
روغن زیتون
ریحان تازه
نمک
فلفل
..........................................
لطفا عکس‌ها را ورق بزنید?
سلام سلام حالتون خوبه امیدوارم این روزا زودتر سپری بشه وسلامتی به مردم جهان برگرده آمین??
دوستان درصورت دسترس نبودن پنیرها می‌توان پرولون را حذف کرد?
برای پخت املت مارچوبه ابتدا تره فرنگی را برش برش دهید به همرا روغن زیتون مخلوط کرده سپس مارچوبه های خردشده را اضافه کنید کمی نمک بزنید درتابه بپزید تا زمانی که هنوز ترد باشد سپس تخم مرغ ها را دریک کاسه با یک قاشق روغن،نمک فلفل بشکنید، پنیر پارمزان رنده شده ،ریحان خرد شده را اضافه کرده ومخلوط کنید.
سبزیجات تفت داده شده راکف قابلمه دریک لایه همگن پخش کنید مخلوط تخم‌مرغ را به دنبال آن تکه های پنیرپرولون(دلخواه)را اضافه کنید بمدت ۲-۳دقیقه روی حرارت زیادبپزید سپس درب قابلمه را بگذاریدو حدود ۱۰دقیقه یاکمتر بپزید تا لبه های املت قهوه ای طلایی شودسپس برگردان کنید تا طرف دیگر هم طلایی شود.
املت مارچوبه را به ظرف سرو منتقل کرده خرد کنید.? وَدرنهایت نوش جان کنید?
@‌recip_e2020 ?? #‌املت #‌چی_بپزم #‌املت_مخصوص #‌املت_بزن #‌املت_سبزیجات #‌املت_پنیر #‌پنیر_پارمزان #‌آشپزی_آسان #‌اشپزی_خونگی #‌آشپزی_خاص #‌آشپزی_ملل #‌اشپزی_مدرن #‌آشپزی_خانگی #‌غذای_خانگی #‌غذای_نونی #‌غذای_خونگی #‌غذای_گیاهی #‌تخممرغ #‌مارچوبه #‌مارچوبه_زینتی #‌مارچوبه_سبز #‌غذارژیمی_سالم #‌غذای_رژیمی_ورزشی #‌غذای_رژیمی #‌رسیپی_غذا #‌رسیپی