باشگاه سرای محله فردوس چطور ورزش پلانک را انجام دهیم مبتدی ها باید بدن خود را به طور افقی بالا تر از سطح زمین نگه دارند 3 سال پیش ROYAL VITA CLUB باما متفاوت باشید بدنسازی باشگاه رویال ویتا رزمی Trx قهرمان فرشته تهران ایران فیتنس سیکس پک ورزش ورز 4 سال پیش Personaltrainer.negin Shaaf اگر دوست داشتید از انجام حرکت خودتون فیلم بگیرید برام بفرستید تا اشکالاتتون بگیرم یادتون نر 4 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%