emad.stk یکی از مهمترین حرکت های بدنسازی اسکوات هست..زانو به سمت انگشت سوم پا خم میشه زانو به سمت داخل پا 3 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%
