مرکز تخصصی سلامت و تناسب اندام بازو دمبل روی میز شیبدار باید به چند نکته توجه کنید در این حرکت بازو باید نسبت به زمین در وضعیت عمود 4 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%