2 ساعت پیش
سرماخوردگی را با این نوشیدنی ها بدتر کنید
- مجموعه:بیماری ها و راه درمان
فصل پاییز است و احتمال بروز سرما خوردگی بسیار بالا رفته است. در این فصل شما باید بیشتر مراقب خودتان باشید تا دچار بیماری نشوید ولی اگر از روی بی احتیاطی سرما خوردید باید با کمک پزشکان آن را را درمان کنید. در کنار داروهای شیمیایی که در طول دوره درمان استفاده می کنید باید از برخی نوشیدنی ها نیز پرهیزد کنید.
**اولین و مهمترین نکته ای که باید دقت داشته باشید استفاده از آب با دمای اتاق است. دوره ای که سرما خورده ای یک ظرف اب را تهیه کنید و آن را در فضای اتاق قرار دهید تا با دمای اتاق یکسان شود. از نوشیدن آب یخ و بسیار سرد در این دوره خودداری کنید.
**در طول دوره سرما خوردگی از نوشیدن مواد کافئین دار تا حد امکان اجتناب کنید. بدترین نوشیدنی های این دوره قهوه و مشتقات آن است که باعث افزایش طول دوره درمان شما می شود. همچنینی کافئین درد گلو را تشدید می کند.
**بهتر است از نوشیدن چای سیاه نیز تا حد امکان دوری کنید. برای فصل سرما چای سبز می تواند گزینه ای طبیعی و بسیار مقوی برای بدن باشد. چای سبز همچنین به میزان بسیار کمتری کافئین دارد.
**در هنگام سرما خوردگی از نوشیدن نوشابه ها و نوشیدنی های گازدار به شدت دوری کنید. این نوشیدنی ها می توانند آب بدن شما به جای تجدید بیشتر تقلیل بدهند و البته جبران آن ها نیز بسیار سخت است.
**مهمترین دشمن بدن شما در این دوران شکر است و باید از آن دوری کنید. یکی از راه های پنهان ورود شکر به بدن نوشیدن مواد غذایی شیرین است. از این رو از نوشیدن موادی مانند آب میوه های غیرطبیعی جدا خودداری کنید.
منبع:yjc.ir
#بیماری منبع: بیتوته
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
سندرم دیسترس تنفسی حاد ، سندرم دیسترس تنفسی شدید،سندرم دیسترس تنفسی نوزادان ، سندروم زجر تنفسی حاد ، سندروم حاد تنفسی و کرونا ، سندرم پریشانی حاد تنفسی ، سندرم حاد تنفسی شدید ، علائم سندرم دیسترس تنفسی حاد ، درمان سندرم دیسترس تنفسی حاد ، سندروم ards ،
12 دقیقه پیش
تشخیص سرطان کلیه علامت شایع سرطان کلیه علائم سرطان کلیه و مثانه,خستگی ناشی از سرطان , وجود خون در ادرار,سرطان کلیه,علائم سرطان کلیه,علایم سرطان کلیه,نشانه های سرطان کلیه,علاییم بیماری سرطان کلیه,آدنوکارسینوم کلیه ,
14 دقیقه پیش
هیدروکسی کلروکین شبکیه چشم تاری دید کاهش بینایی , داروهای ضدآلرژی , مشکلات چشمی , داروهای آرامبخش , اختلالات بینایی , آب مروارید , هرپس قرنیه چشم ,
یک ربع پیش
بیماری سپسیس، علائم بیماری سپسیس ، سپسیس ویروسی ، سپسیس چیست ، نشانههای بیماری مرگبار سپسیس ، انواع بیماری سپسیس ، شوک سپتیک ، علل بروز بیماری سپسیس ، نوزادان و سپسیس ، پیشگیری از سپسیس ،
10 دقیقه پیش
سلولهاي ايمني اشتباها وبطور غير عادي به پوشش و غلاف سلولهاي عصبي ميلين در مغزو نخاع حمله كرده ...
یک ربع پیش
ورم پا آفتاب سوختگی درمان ورم پا علل ورم پا لخته شدن خون در رگ,نارسایی عروق لمفتیك,انسداد سیاهرگها,علت ورم پا,ورم مچ پا,ورم کردن پا
یک ربع پیش
علت درد گردن,بيماري,گردن , سندرم,سيستم عصبي,گردن درد,درد گردن,درمان درد,علت درد گردن,درد عضلات, درمان درد گردن , درمان, بیماری,سلامت, درمان استرس ,آرتروز گردن,درمان گردن درد, درمان آرتروز گردن,
یک ربع پیش
درمان بیماری EB بیماری پوستی حساسیتهای غذایی , پیشگیری از بیماری اپیدرمولیز بولوسا , بیماریهای ژنتیکی, بیماریهای خودایمنی, بیماری ایبی, بیماریهای نادر, مشکلات تنفسی, علایم بیماری اپیدرمولیز بولوسا,
13 دقیقه پیش
انتقال بیماری علائم کرونا درمان کرونا آبریزش بینی , داروهای مسکن , ویروس کرونا , ویروس کرونا چیست , سیستم تنفسی , التهاب ریه , نارسایی کلیه ,
8 دقیقه پیش
بیشتر...