2 سال پیش
رژیم غذایی پرچرب خطر عفونت مزمن روده
در یک مطالعه جدید که بر روی موشها انجام شد، محققان دریافتند که یک رژیم غذایی به سبک غربی که مملو از چربی و غذاهای کم فیبر است، منجر به عفونتهای مداوم میشود. همچنین موشهایی که عفونتهای مداوم داشتند، ماهها پس از ابتلا به عفونت اولیه، مقاومت به انسولین پیدا کردند.
به گزارش ایسنا، جامعه میکروارگانیسمهایی که در روده انسان زندگی میکنند، معروف به میکروبیوم روده، خدمات گستردهای را به میزبانان خود ارائه میدهند و یکی از فواید میکروبیوتای روده سالم این است که از روده بزرگ در برابر باکتریهای بیماریزا محافظت میکند.
برخی از دانشمندان بر این باورند که یک رژیم غذایی به سبک غربی، سرشار از چربی و کربوهیدراتهای ساده اما دارای فیبر کم، ممکن است مقادیر کافی فیبر برای پشتیبانی از میکروبیوم روده را کاهش دهد. آنها شواهدی را ذکر میکنند که رژیمهای غذایی بسیار پردازش شده و با فیبر کم با افزایش شیوع بیماری التهابی روده، سندرم متابولیک و سرطان در ارتباط است.
یکی دیگر از مزایای بهداشتی که میکروبیوتای روده فراهم میکند دفاع از روده بزرگ در برابر باکتریهای بیماریزا است. این دفاعیات پنهان تنها پس از گذراندن دوره آنتیبیوتیک آشکار میشود که با ایجاد اختلال در میکروبیوم روده، میتواند بیماران بیمارستان را در برابر عفونت با عوامل بیماریزای بالقوه تهدید کند.
تیمی از محققان دانشگاه ایالتی جورجیا در آتلانتا حدس زدند که کولونهای افرادی که رژیم غذایی غربی دارند ممکن است مستعد استعمار با باکتریهای منتقله از غذا مانند سویههای بیماریزا باشند. هنگامیکه دانشمندان فرضیه خود را در موش آزمایش کردند، دریافتند رژیم غذایی به سبک غربی موجب این اختلال است و در پی آن مقاومت به انسولین و نشانه اولیه دیابت نوع ۲ ایجاد می شود.
نتایج این تحقیق در مجله PLOS Pathogens منتشر شده است.
محققان در مقاله خود نوشتند: با این حال، بارزترین نتیجه مصرف رژیم غذایی به سبک غربی که مملو از چربی و کم فیبر است، عدم توانایی مکرر موشها در پاکسازی عامل بیماریزا است. در این پژوهش تمام موشهایی که رژیم غذایی غلات داشتند، ظرف ۳ هفته از ابتلا به بیماری اولیه، باکتری از روده آن ها پاک شد، اما ۴۰ درصد از موشهایی که به سبک غربی تغذیه شده بودند، ۸ هفته بعد دچار عفونت شدند.
موشهای گروه رژیم غذایی مبتنی بر غلات نیز کاملاً در برابر عفونت مجدد مقاوم بودند. در مقابل، کسانی که از رژیم پرچرب و کم فیبر استفاده کرده بودند و در ابتدا از عفونت بهبود یافتند، دوباره مستعد تکرار عفونتهای مزمن با باکتری شدند.
به علاوه، دانشمندان شواهدی از مقاومت به انسولین و التهاب درجه پایین در موشهای تحت رژیم غربی که به عفونت مزمن مبتلا شده بودند، یافتند. با این حال، التهاب درجه پایین از نظر آماری معنادار نبود.
این مطالعه تنوع میکروبیوم انسانی را در میان جمعیت بالای تغذیه شده با رژیم غربی نشان داد، اما سوالاتی را برای تحقیقات بیشتر مطرح میکند. اینکه چگونه جمعیت میکروبی هر یک از ما در طول زندگی متفاوت است و آیا الگوهای غلبه توسط میکروب های مفید همان نمونههایی است که توسط میکروبهای بیماری زا نشان داده می شود؟ سوالاتی از این دست در مطالعات بعدی باید مورد توجه قرار گیرد.
#پزشکی منبع: بیتوته
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
به کمک سوال های زیر می توانید در روز خواستگاری درباره فرد مورد نظر خود اطلاعات بیشتری به دست بیاورید و به شناخت کلی تری برسید.
3 روز پیش
خاکشیر یا شووران گیاهی با خاصیت دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان برخی از بیماری ها و استفاده از خواص متعدد خاکشیر می توان آن را به شیوه های مختلف تهیه و مصرف کرد.
3 روز پیش
به عقیده محققان با پیشرفت علم تا پایان قرن، انسانهایی که ۱۵۰ سال عمر میکنند، چیز عادی در دنیا خواهد شد.
1 روز پیش
همهٔ ما گاهی خوابرفتن دست یا پا را تجربه میکنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن بهراحتی برطرف میشود، چون فشار وارد بر عصب حذف میشود. خوابرفتن دستها و پاها پارستزی نیز نامیده میشود.
1 روز پیش
همه افراد از جمله نوزاد شما، گاز تولید و دفع می کنند. همانطور که غذا از طریق دستگاه گوارش حرکت می کند، روده کوچک مواد مغذی قابل استفاده را جذب می کند. باکتریهای روده بزرگ باقیماندهها را تجزیه میکنند، هیدروژن و دیاکسید کربن آزاد میکنند و حبابهای گاز را در این فرآیند تولید میکنند. آروغ زدن باعث می شود مقداری گاز در اوایل از معده خارج شود و بقیه گاز از روده بزرگ به راست روده منتقل می شود، جایی که عمدتاً از طریق حرکات روده یا نفخ خارج می شود.
1 روز پیش
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید میکنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
2 روز پیش
کلوچهها و بیسکویتها یکی از محبوب ترین میان وعدهها برای کودکان و بزرگسالان هستند. کودکان به طور ویژه به کلوچهها و بیسکویتهای مملو از شکلات، شکر و خامه علاقه دارند، اما آیا این خوراکیهای محبوب و دوست داشتنی واقعا برای بچهها مفید هستند؟
3 روز پیش
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد.
3 روز پیش
یک کارشناس سلامت روان گفت: زنان برای کاهش علائم دوران یائسگی باید به سلامت روان و سبک سالم تغذیهای خود اهمیت بیشتری بدهند.
2 روز پیش
بیشتر...