خبرگزاری ایسنا | 3 ماه پیش

مغز چگونه در هنگام خواب شسته می شود ایسنا

فرآیند حذف زباله‌های مغزی مانند روشن کردن ماشین ظرف‌شویی است، اما مصرف داروهای خواب‌آور ممکن است به این فرایند آسیب بزند.

به گزارش ایسنا، به نقل ازفرادید، مطالعات جدید نشان داده‌اند که مغز هنگام خواب، خود را تمیز و از زباله‌های انباشته‌شده رها می‌کند. حالا دانشمندان دریافته‌اند که این فرآیند چگونه در مغز موش‌ها انجام می‌شود و از آنجا که سیستم مشابهی در مغز انسان وجود دارد، این تحقیق می‌تواند برای ما نیز پیامدهای مهمی داشته باشد.

دکتر میکن ندرگارد، متخصص اعصاب از دانشگاه‌های روچستر و کپنهاگ، می‌گوید:«این فرآیند شبیه روشن کردن ماشین ظرف‌شویی پیش از خواب است و نتیجه آن اینست که صبح با مغزی تمیز از خواب بیدار می‌شوید. ما می‌خواهیم بدانیم چه چیزی این فرآیند را هدایت می‌کند و تعریف جدیدی از خواب نیروبخش یا احیاکننده بر اساس عملکرد سیستم گلیمفاتیک ارائه دهیم.»

سیستم گلیمفاتیک چیست؟

سیستم گلیمفاتیک که سال ۲۰۱۲ توسط ندرگارد و همکارانش کشف شد، مسئول حذف زباله‌ها از مغز است. این سیستم مایع شفافی به نام مایع مغزی-نخاعی را در مغز به حرکت درمی‌آورد تا پروتئین‌های سمی انباشته‌شده در طول ساعات بیداری را شستشو دهد. پژوهشی در سال ۲۰۱۳ نشان داد این فرآیند در اصل هنگام خواب رخ می‌دهد.

مطالعه جدید نشان داده که در خواب غیر REM (حرکت سریع چشم) در موش‌ها، ساقه مغز هر ۵۰ ثانیه موج‌هایی از هورمون نوراپی‌نفرین (مشابه آدرنالین) آزاد می‌کند. این موج‌ها سبب انقباض رگ‌های خونی می‌شود و الگویی ضربانی ایجاد می‌کند که حجم خون در مغز را نوسانی می‌کند و مایعات مغزی را به حرکت درمی‌آورد تا زباله‌ها را بشوید. به بیان ساده، نوراپی‌نفرین مانند یک پمپ عمل می‌کند که مایعات را در مغز جابه‌جا می‌کند.

تأثیر داروهای خواب‌آور

محققان تأثیر داروی خواب‌آور زولپیدم (معروف به آمبین یا زولپی‌میست) را بر این سیستم بررسی کردند. آن‌ها دریافتند امواج نوراپی‌نفرین در طول خواب در موش‌های تحت درمان با زولپیدم تا ۵۰ درصد کاهش یافت و انتقال مایعات در مغز حدود ۳۰ درصد کمتر شد. این نتایج نشان می‌دهد داروهای خواب‌آوری که تولید نوراپی‌نفرین را تحت تأثیر قرار می‌دهند ممکن است به سیستم حذف زباله‌های مغز آسیب برسانند.

اهمیت این کشف برای انسان

لورا لوئیس، متخصص علوم اعصاب از مؤسسه فناوری ماساچوست که در این مطالعه شرکت نداشته، می‌گوید:

«ساختار خواب انسان با موش‌ها فرق دارد، اما ما نیز همان مدارهای مغزی را داریم که اینجا بررسی شده است. بنابراین، برخی از این مکانیسم‌های اساسی احتمالاً در انسان نیز صدق می‌کنند.»

ناتالی هاگلاند، نویسنده اصلی پژوهش از دانشگاه‌های کپنهاگ و آکسفورد، تأکید می‌کند:

«مردم رو به روز بیشتر از داروهای خواب‌آور استفاده می‌کنند. این موضوع انگیزه‌ی این شد که بدانیم آیا این روش خوابیدن واقعاً سالم است یا خیر. اگر افراد با مصرف قرص‌های خواب‌آور نتوانند به طور کامل از مزایای خواب بهره‌مند شوند، باید این موضوع را بدانند تا بتوانند تصمیمات آگاهانه‌تری بگیرند.»

این تحقیق می‌تواند راه را برای درک بهتر خواب سالم و کمک به افرادی که به مشکلات خواب دچارند، هموار کند. همچنین، ممکن است در شناخت اختلالات عصبی مرتبط با پروتئین‌های سمی که به طور معمول در خواب از مغز شسته می‌شوند، مفید باشد.

*بازنشر مطالب دیگر رسانه‌ها در ایسنا به منزله تأیید محتوای آن نیست و صرفا جهت آگاهی مخاطبان می‌باشد.

انتهای پیام



#‌اخبار

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات
مطالب مرتبط

سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان از سفر وزیر امور خارجه به مسقط برای شرکت در دور سوم گفتگوهای غیرمستقیم با آمریکا خبر داد.

1 ساعت پیش

رئیس کمیسیون کشاورزی مجلس با اشاره به مشکلات صادرات سیب‌زمینی گفت: هیچ منعی برای صادرات این محصول وجود ندارد و طی یکی دو روز آینده، مسئله با هماهنگی گمرک کشور رفع خواهد شد.

1 ساعت پیش

ستاره جوان تیم بسکتبال کلیولند کاوالیرز با عملکردی درخشان، جایزه مدافع سال NBA را از آن خود کرد.

1 ساعت پیش

طبق اعلام وزارت حمل و نقل و خدمات لجستیک عربستان سعودی در موسم حج امسال از خدمات تاکسی‌های هوایی خودران برای تسهیل در جابه‌جایی زائران و همچنین ارائه خدمات ویژه استفاده می‌شود.

1 ساعت پیش

مرز باشماق مریوان که مرزی ترانزیتی و بین‌المللی محسوب می‌شود به واسطه سهل‌انگاری دولتمردان، بعد از گذشت وعده 18 ساله هنوز آزمایشگاه استاندارد ندارد!

1 ساعت پیش

توقیت‌وتعیین زمان دقیق برای ظهور حضرت امام مهدی عجّل اللّه تعالی فرجه الشریف از جمله انحرافاتی است که همواره مورد مذمت شدید حضرات ائمه معصومین علیهم السّلام قرار گرفته است تا حدی که امام صادق علیه السّلام در مذمت این افراد فرمودند: کَذَبَ الوَقّاتون.

1 ساعت پیش

رئیس سازمان اداری و استخدامی از احتمال تغییر ساعت کاری کارکنان از 15 اردیبهشت یا ابتدای خرداد خبر داد.

1 ساعت پیش

فرمانده نیروی انتظامی با اعلام اینکه اولویت امروز ما احداث خانه‌های سازمانی است، گفت: چند برند ساختمان سازی در دنیا برای استفاده از فناوری ساخت مسکن نیروی انتظامی با ما مکاتبه کرده اند.

1 ساعت پیش

سه سناتور دموکرات آمریکایی با ارسال نامه‌ای به وزیر دفاع این کشور، خواستار توضیح درباره تلفات گسترده غیرنظامیان یمنی در حملات اخیر ارتش آمریکا شدند

1 ساعت پیش

بیشتر...