3 سال پیش
ماده غذایی که باور نمی کنید طول عمرتان را افزایش دهند بهداشت نیوز Write Email
به گزارشبهداشت نیوز،محققان دانشگاه متروپولیتن توکیو اظهار کردند: بهبود جذب گلوکز میتواند بهطور قابلتوجهی طول عمر مگس میوه را افزایش دهد. این مورد در انسان نیز صادق است و جذب بهتر گلوکز در مغز کلید زندگی طولانیتر و سالم خواهد بود.
محققان افزودند: مگسهای پیر با جذب بهتر گلوکز قادر به مقابله با کاهش عملکرد حرکتی مرتبط با سن میشوند و مگسهای میوه این آزمایش با مصرف گلوکز عمر بیشتری داشتند. محققان پیشنهاد میکنند که ترکیب مواد قندی با یک رژیم غذایی بهتر باعث افزایش طول عمر در افراد مسن نیز میشود.
تغذیه مناسب مغز چگونه میتواند طول عمر را افزایش دهد؟
نتایج این مطالعه نشان میدهد، مغز ۲۰ درصد اکسیژن و یکچهارم گلوکز بدن را مصرف میکند. برای تامین انرژی، بدن از گلوکز (یک قند ساده) برای ایجاد آدنوزین تری فسفات (ATP) استفاده میکند، اینها «پیکهای انرژی» در سراسر بدن هستند که از طریق فرایندی به نام گلیکولیز تشکیل میشوند.
با افزایش سن، سلولهای مغز توانایی ساخت ATP کمتری پیدا میکنند. محققان میگویند: بین کاهش ATP و کاهش گلوکز در بدن ارتباط وجود دارد. اگرچه متخصصان بهداشت ممکن است توصیه کنند با افزایش سن چه میزان از این مواد مصرف کنیم اما این مطالعه نشان میدهد که غذای بیشتر و گلوکز بیشتر درواقع به این روند کمک میکند.
شایان ذکر است که این گروه تحقیقاتی هنوز اذعان دارند که یک رژیم غذایی سالم به زندگی طولانیتر منجر میشود.
استفاده بهتر از گلوکز
دانشیار کانای آندو و گروه وی توانایی بدن در تبدیل گلوکز به ATP را با استفاده از مگسهای میوه Drosophila بررسی کردند. آنان اول تایید کردند که میزان ATP در سلولهای مغزی مگسهای مسنتر پایینتر و جذب گلوکز کمتری دارند.
آنان کشف کرد که علت این مورد در مگسهای مسن آنزیمهای کمتر برای گلیکولیز است. این گروه با اصلاح ژنتیکی مگسهای میوه پروتئینهای حملکننده گلوکز به نام hGut۳ بیشتری تولید کردند. نتایج نشان داد که میزان بیشتر این پروتئینهای خاص بهطور قابلتوجهی باعث افزایش تعداد ATP در سلولها میشود.
علاوه بر این، hGut۳ بیشتر به کاهش آنزیمهای گلیکولیز ایجادشده در دوران پیری کمک میکند. اگرچه این آسیب طبیعی را که با افزایش سن موجودات در سلولها ایجاد میشود متوقف نمیکند اما این مورد در مگسهای میوه به دلیل جذب بهتر گلوکز موجب میشود از مشکلات عملکرد حرکتی کمتری رنج ببرند.
تعادل در رژیم غذایی بهتر
در قسمت دوم آزمایش، گروه، مگسها را برای جذب بهتر گلوکز در یک رژیم غذایی محدود قرارداد و مگسها طول عمر بیشتری داشتند.
محققان دریافتند که افزایش جذب گلوکز در بدن درواقع گلوکز بیشتری را به سلولهای مغزی ارسال نمیکند اما آندو و گروه تحقیق معتقدند که بهبود جذب گلوکز به بدن کمک میکند تا گلوکز مصرفی خود را موثرتر استفاده کند و بهنوبه خود به مغز کمک میکند تا انرژی موردنیاز برای کارکرد را سالها و سالها حفظ کند.
منبع: ایسنا
#اخبار_بهداشت منبع: بهداشت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
مدیرکل هواشناسی فارس از ورود سامانه بارشی جدیدی از عصر امروز، ۳۱ فروردین به استان خبر داد.
نیم ساعت پیش
سیل مهیب دوبی باعث شده برخی جوانان ساکن این شهر رو به جت اسکی سواری در خیابانها بیاورند.
نیم ساعت پیش
کارشناس اداره کل آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در رابطه با مصرف کرم ضد آفتاب برای خانمهای باردار و کودکان گفت: برای این گروه توصیه میشود، از ضدآفتاب های فیزیکی یا مینرال استفاده کنند که دارای فیلترهای فیزیکی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید هستند.
4 دقیقه پیش
در این ویدئو فرآیند تهیه و سرو انواع کبابها را در خیابانهای استانبول ترکیه مشاهده خواهید کرد.
13 دقیقه پیش
استقلال ۳ سال قبل در فروردین سال ۱۴۰۰ با نتایج خوب خود هوادارانش را امیدوار کرده بود.
نیم ساعت پیش
همزمان با تماسهای شهروندان مبنی بر برخورد یک دستگاه موتور سیکلت با تیر برق در سهراهی مارغان شهر سردشت، بلافاصله اکیپ فوریت پزشکی به محل اعزام شد.
12 دقیقه پیش
امام جمعه اصفهان اذعان داشت: مقاومت و نابودی هیمنه رژیم صهیونیستی نشانه پیروزی اسلام و جبهه مقاومت است و با برجا گذاشتن خسارتهای جبرانناپذیر دشمن را درهم شکست.
یک ربع پیش
وزیر امنیت داخلی اسرائیل :حمله و پاسخ اسرائیل به ایران، مسخره بود .
10 دقیقه پیش
فرماندهی پلیس استان بابل عراق هم گزارشها در شبکههای اجتماعی درباره انفجار های بغداد و بابل را تکذیب کرد و آنها را «بیاساس» خواند.
نیم ساعت پیش
بیشتر...