3 سال پیش
هشدار به خانم ها از خواب پریدن برایتان خطرناک است بهداشت نیوز Write Email
به گزارشبهداشت نیوز،پزشکان هشدار می‌دهند زنانی که نیمه شب از خواب بیدار می‌شوند دو برابر بیش از سایر افراد به دلایل قلبی جان می‌بازند.
کارشناسان می‌گویند، هم زنان و هم مردان از این اختلال رنج می‌برند و به طور متفاوتی بر مردم تأثیر می‌گذارد.
براساس داده‌های موجود، زنانی که در نیمه‌های شب از خواب بیدار می‌شوند، بیشتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی عروقی قرار دارند.
یک مطالعه نشان داده است، زنانی که در طول شب تلاش می‌کنند خواب بی وقفه داشته باشند دو برابر بیشتر در معرض مرگ ناشی از دلایل قلبی هستند.
به گفته متخصصان بهداشتی، خواب نامناسب مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد که یکی از عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی به شمار می‌رود. از طرفی دیگر کمبود خواب،CRPرا که هنگام استرس و التهاب آزاد می‌شود، افزایش می‌دهد؛ میزان بالای این پروتئین یکی از عوامل خطر بیماری‌های قلبی محسوب می‌شود.
در این تحقیق محققان داده‌های خواب شرکت کنندگان ۶۴ تا ۸۳ ساله را بررسی کردند و آنها را بین شش تا ۱۱ سال دنبال کردند.
داده‌ها نشان داد زنانی که بیشترین اختال خواب را متحمل می‌شوند در این دوره تقریباً دو برابر بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی هستند دومینیک لینز از دانشگاه ماستریخت هلند و یکی از نویسندگان این تحقیق می‌گوید روشن نیست که چرا زنان از خواب بی قرار بیشتر از مردان آسیب می‌بینند، اما ممکن است تفاوت در بدن زن و مرد عامل آسی بیشتر باشد.
این تحقیق در «European Heart Journal» منتشر شده است.
منبع: فارس
#اخبار_بهداشت منبع: بهداشت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
فرماندار و رئیس کارگروه گندم،آرد و نان شهرستان اهواز از بازرسی و نظارت بر واحدهای پخت نان و برخورد قانونی با نانوایی های متخلف در این شهر خبر داد.
نیم ساعت پیش
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان ایلام گفت: روزانه ۷۷۴ تن زباله در استان ایلام تولید می‌شود.
نیم ساعت پیش
حسین امیرعبداللهیان و هاکان فیدان درباره تحولات اخیر منطقه گفت‌وگو کردند.
یک ربع پیش
مسئول منطقه حفاظت شده سفیدکوه خرم آباد از دستگیری دو نفر متخلف زیست محیطی و کشف و ضبط دو قبضه اسلحه از آنها قبل از هرگونه اقدام به شکار توسط محیط بانان این منطقه خبر داد.
نیم ساعت پیش
شهروند خبرنگار ما فیلمی از طبیعت بهاری منطقه بن رود را در شهرستان قمصر به اشتراک گذاشت.
نیم ساعت پیش
کارشناس اداره کل آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در رابطه با مصرف کرم ضد آفتاب برای خانم‌های باردار و کودکان گفت: برای این گروه توصیه می‌شود، از ضدآفتاب های فیزیکی یا مینرال استفاده کنند که دارای فیلترهای فیزیکی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید هستند.
نیم ساعت پیش
راهپیمایی نمازگزاران شهرستان پیشوا برای حمایت از عملیات وعده صادق سوژه شهروند خبرنگار ما شد.
نیم ساعت پیش
مجری طرح گندم گفت: گندم به عنوان یک غله مهم و استراتژیک در کشور بیش از ۴۰ درصد انرژی و پروتئین مورد نیاز را تامین می‌کند.
یک ربع پیش
۲۶ متولی در ایران برای ترویج فرهنگ عفاف و حجاب ایفای نقش می کنند.
یک ربع پیش
بیشتر...