تنظیم خانواده |
۱ هفته پیش

آنچه باید قبل بعد از رابطه جنسی رعایت شود

آنچه باید قبل و بعد از رابطه جنسی رعایت شود

احتمالا شنیده‌اید که باید بعد از رابطه جنسی فورا ادرار کنید، تا عفونت مجرای ادراری جلوگیری کنید. اما ادرار کم نمی‌تواند چنین مشکلی ایجاد کند. برای همین بهتر است بعد از رابطه جنسی پیش همسرتان بمانید و برای دستشویی رفتن یا حمام کردن عجله نکنید، مگر این‌که واقعا مجبور باشید دستشویی بروید.

بالا بردن لگن بعد از رابطه جنسی برای خانم‌ها می‌تواند احتمال بارداری را بالا ببرد. این حالت می‌تواند به اسپرم‌ها کمک کند تا سریع‌تر و راحت‌تر به دهانه رحم انتقال پیدا کنند. بنابراین با توجه به قصدتان برای باردار شدن یا نشدن، باید به انتخاب کردن یا انتخاب نکردن این حالت دقت کنید. اگر نمی‌خواهید باردار شوید، نباید بعد از رابطه جنسی به این حالت دراز بکشید.

خیلی از غذاهای سالم مثل غلات سبوس‌دار، حبوبات و سبزیجات می‌توانند باعث نفخ شما در طول رابطه جنسی شوند. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است که یک تا دو ساعت قبل از رابطه جنسی،‌ چنین غذاهایی که گفته شد یا بقیه غذاهایی که فیبر زیادی دارند را نخورید. به‌جای آن بهتر است یک تکه شکلات بخورید. شکلات باعث ترشح بیشتر سروتونین در مغز می‌شود و می‌تواند خلق‌وخوی شما را بهتر کند

منبع :سایت سلام دکتر

گرداوری از : پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده

مطلب پیشنهادی سایت تنظیم خانواده

قبل و بعد از رابطه جنسی چی بخوریم

دستورالعملهای جنسی برای زوجین

نکات مهم برای اولین رابطه جنسی

آموزشهای قبل و بعد از رابطه جنسی

رابطه جنسی

مشاوره ازدواج،مشاوره جنسی

آموزش زناشوئی

آموزشهای جنسی

مشاوره جنسی،مشاوره آنلاین

فیلم رابطه جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی

امکانات فوق شامل خریدارای سی دی مقالات سایت و مجموعه آموزشی زوج خوشبخت نیز می شود



#‌پزشکی #‌بهداشتی منبع: تنظیم خانواده

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

آنچه زنان باید در مورد شوهرشان بدانند و نکاتی که زنان باید راجع به شوهرشان بدانند

6 ساعت پیش

همسر یا خانواده,همسر یا پدر و مادر,یا من یا خانوادت

6 ساعت پیش

برای تقویت بدن چکار کنیم

12 ساعت پیش

تاثیر بر اخلاق مردان,عواملی که بر اخلاق و رفتار مردان تاثیر دارد

4 روز پیش

دخالت مادرشوهر,مادر شوهر,مادر شوهرم اذیتم میکند چکار کنم

4 روز پیش

علل خشکی واژن و کم شدن ترشحات آن

4 روز پیش

نحوه تاخیر در انزال مردان

4 روز پیش

برای بارداری و حامله شدن چه باید کرد

5 روز پیش

دلایل سرد شدن روابط بعد از ازدواج

5 روز پیش

علت افزایش تجرد گرایی دختران و افزایش دختران مجرد

5 روز پیش

درد در آلت تناسلی مردان

5 روز پیش

رفتار اشتباه مردان با زنان هنگام رابطه زناشویی

5 روز پیش

برای تقویت زندگی زناشویی چکار کنیم

6 روز پیش

دلایل تن فروشی تن فروشی می شود

6 روز پیش

علت خونریزی واژن بعد از رابطه جنسی

6 روز پیش

بیشتر...