احتمالاً می‌دانید که فیبر یک عنصر مهم برای رژیم غذایی سالم است. فایده این ماده برای سلامتی باعث شده پزشکان و متخصصان تغذیه از مردم بخواهند تا فیبر را در اولویت قرار دهند.

-49 دقیقه پیش

آیین بزرگداشت سی و چهارمین سالگرد ارتحال ملکوتی بنیانگذار کبیر جمهوری اسلامی و قیام خونین پانزده خرداد در حسینیه ثار ا... ارومیه برگزار شد.

یک ربع پیش

جانشین فرمانده انتظامی آذربایجان غربی گفت: اراذل و اوباش پارک گل‌لر ارومیه در فراری دادن متهم ناکام ماندند.

نیم ساعت پیش

رئیس پلیس راه جنوب استان سیستان و بلوچستان از تصادف مرگبار موتورسیکلت با کامیونت در محور ایرانشهر - مهرستان خبر داد و گفت: در این تصادف راکب و سرنشین موتورسیکلت در دم جان باختند.

نیم ساعت پیش

طبق آمار، در مجموع دو ماهه امسال، همگام با افزایش تولید فولاد، بخش قابل توجه این تولید صرف مصارف داخلی شده است. بر این اساس میزان مصرف ظاهری فولاد طی این مدت نسبت به مدت مشابه سال گذشته رشد دو، چهار و ۲۲ درصدی را تجربه کرده و تنها مصرف ظاهری مقاطع تخت ۱۲ هزار تن کمتر شده است.

نیم ساعت پیش

خدایار ابیلی رئیس دانشگاه مهرالبرز درباره ارزیابی کیفیت تحصیلی دانشجویان دانشگاه مهرالبرز گفت: در دانشگاه ما با توجه به اینکه دانشگاه مجازی است، هر هفته بدون استثناء جلسات کیفیت برگزار می‌شود، این جلسات برای کنترل کیفیت آموزش ما است.

یک ربع پیش

سازمان هواشناسی اعلام کرد؛ آسمان استان قسمتی ابری، تا پایان هفته در ارتفاعات مرکزی و جنوبی استان بعدازظهر‌ها رشد ابر و رگبار پراکنده گاهی رعدوبرق و وزش تندباد موقتی انتظار می‌رود.

یک ربع پیش

نیمه خرداد یادآور بزرگترین رویداد پیش از انقلاب است، همانجایی که خون علما و روحانیون فیضیه دریایی پرتلاطم می شود تا حکومت ۲۵۰۰ ساله شاهنشاهی را با تاج وتخت درخود غرق کند.

نیم ساعت پیش

نایب رئیس کمیسیون امور داخلی کشور و شوراها در مجلس تاکید کرد: امام (ره) در ابعاد مختلف دارای شخصیت بی‌بدیلی بود که این امر سبب شد تا یک انقلاب بی نظیر در دنیا توسط ایشان رقم بخورد که نه قبل از آن و نه بعد از آن دیگر چنین انقلابی در دنیا رخ نداد.

نیم ساعت پیش