3 سال پیش
داشتن علامت نشانه افسردگی اساسی است خبرآنلاین
ایسنا نوشت: روانشناس و دانشیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: یکی از عوامل اساسی در این دوران سخت کرونایی ایجاد افسردگی در افراد است که بهطور کلی در همه خانوادهها علائم افسردگی مشاهده میشود.
دکتر فایق یوسفی در خصوص افسردگی و درمان آن در شرایط کرونایی، اظهار کرد: اگر فردی پنج علامت در ۲ هفته بهطور مستمر و مداوم داشته باشد ما میگویم که فرد «افسردگی اساسی» دارد در این صورت فرد عمدتا علاقه و رغبتی به انجام کارهای روزمره ندارد و خلق افسردهای از خود نشان می دهد.
وی با اشاره به اینکه افزایش و کاهش ۵ درصد وزن فرد در یک ماه نشان از افسردگی اساسی است، افزود: تغییرات شدید در اشتها و وزن، اختلال خواب(کمخوابی یا زیاد خوابیدن)، احساس غم، پوچی و ناامیدی، اضطراب و بیقراری، غمگین بودن و دلتنگ شدن میتواند از علائم افسردگی باشد.
روانشناس و دانشیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه اقدام به خودکشی یکی از علائم بسیار خطرناک فرد افسرده است، بیان کرد: فکر و اقدام به خودکشی امری شایع است و بسیاری از افراد تحتفشار و استرس یا افسردگی دچار این افکار میشوند، فکر به خودکشی در اغلب موارد گذرا و قابلدرمان است اما در بعضی از موارد، فرد را در معرض خطر اقدام به خودکشی یا کامل کردن آن قرار میدهد.
به گفته یوسفی، زنان دو برابر مردان به افسردگی مبتلا میشوند، در این راستا آنها بیشتر اقدام به خودکشی میکنند اما مردان دو برابر بیشتر به خودکشی کامل میرسند درواقع زنان از روشهای جهت خودکشی استفاده کرده که منجر به مرگ نمیشود.
وی با اشاره به اینکه احساس خستگی و کم انرژی شدن برای افراد مبتلابهافسردگییک نشانه بسیار شایع است، تصریح کرد: افسردگی موجب افت سطوح انرژی بدن میشود و بسیاری علائم دیگر مرتبط با آن مانند غم و اندوه شدید و تنهایی میتوانند احساس خستگی را هرچه بیشتر تشدید کنند.
این روانشناس کردستانی، در ادامه افزود: فرد افسرده خود را قبول ندارد و این نگرش را دنبال کرده که دیگران نیز او را دوست ندارد لذا بهواسطه ناتوان بودن و ناامیدی شدید اقدام به خودکشی میکنند.
یوسفی همچنین با اشاره به اینکه «استرس» افسردگی را تشدید میکند،بیان کرد: در دوران کرونا نیز با رویداد اخبار ترسناک و جان باختن افراد مبتلا به کرونا در استان و کشور، زمینه را برای افراد فراهم کرده که بهسوی افسردگی سوق داده شوند درواقع زمانی که شبکه ارتباطی قطعشده، مسافرت و دیدوبازدید، باشگاههای ورزشی و غیره تعطیل میشوند افراد بهناچار به انزوا و تنهایی روی میآوردند و بهطور طبیعی به افسردگی مبتلا میشوند.
وی عنوان کرد: یکی از عوامل اساسی در این دوران سخت کرونایی ایجاد افسردگی در افراد است که بهطور کلی میتوان گفت که در همه خانوادهها علائمهای ذکرشده مشاهده میشود، همچنین مرگ عزیزان و شکست افراد میتواند آنها را افسرده کند.
دانشیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، با اشاره به اینکه میان بیمارهای روانپزشکی بالاترین میزان خودکشی در بین بیماران افسرده است، گفت: این افراد میتوانند با مراجعه به روانپزشک و روانشناس و انجام مداخلات خانواده، مصرف دارو و حمایت آنها به کاهش بیماریشان کمک کنند.
یوسفی با بیان اینکه برای درمان افسردگی به یک درمان همهجانبه نیاز داریم، تصریح کرد: روان درمانی مخصوصا شناخت درمانی و روان درمانی شناختی رفتاری بسیار اثر گذار است و همچنین درمان دارویی برای درمان افسردگی ضروری است البته در کنار درمان های دارویی وروان درمانی آموزش خانواده نیز مهم است.
وی با اشاره به اینکه شبکه خانواده باید توسط روانشناس آموزش داده شود، گفت: آموزش خانواده برای شناخت بیماری توسط اعضای خانواده و پرهیز از انتقاد و سرزنش است و دیگر اینکه بیمار را حمایت کنند و او را برای ادامه درمان تشویق و ترغیب کنند.
این روانشناس خاطرنشان کرد: باید شبکه خانواده را درگیر این موضوع کنیم که فرد افسرده داخل خانه توسط اعضای خانواده سرزنش و تحقیر نشود با تشویق کردن و دادن امید به زندگی بستر را برای درمان ایجاد کنند درواقع خانواده میتواند بهترین درمانگر باشند.
یوسفی یادآور شد: حمایت خانواده، رفتن به کوه، شنیدن موسیقی شاد، حضور در جمع و گفتوگو و برخی از مداخلات پزشکی میتواند در درمان افسردگی مفید واقع شود.
۴۷۲۳۱
#اخبار_جامعه #اخبار_اجتماعی منبع: خبرآنلاین
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
بر اساس دادههای سال ۱۴۰۰ مرکز آمار از مجموع ۲۶ میلیون و ۳۸۴هزار خانوار ایرانی تنها ۲۴درصد «خانوارهای فاقد خودرو» فرصت تجربه سفر را داشتهاند.
4 ساعت پیش
سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی بارشهای شدید در ۲۱ استان طی امروز و فردا از احتمال وقوع سیلاب،آبگرفتگی، طغیان رودخانههای فصلی، صاعقه و تگرگ خبر داد.
3 ساعت پیش
خبرگزاری فارس از ماجرای تجمع امروز در مقابل فرمانداری بندرعباس گزارشی تهیه کرده است.
4 ساعت پیش
رئیس پلیس امنیت اقتصادی تهران بزرگ از کشف بیش از ۴ هزار عدد دستگاههای ویپ و سیگار الکترونیکی قاچاق خبر داد و گفت: کارشناسان ارزش کالاهای کشف شده را بیش از ۲ میلیارد تومان برآورد کرده اند.
5 ساعت پیش
مدیرکل دفتر هماهنگی عمرانی و خدمات روستایی سازمان شهرداریها و دهیاریهای کشور گفت: مجوز استفاده از ظرفیت نیروهای وظیفه برای بکارگیری در پایگاههای آتشنشانی روستایی توسط ستاد کل نیروهای مسلح صادر شد.
2 ساعت پیش
دو برادر به جرم تجاوز به عنف به اعدام محکوم شدند.
2 ساعت پیش
بخش استخدام گوگل برای محک زدن متقاضیان شغل در این شرکت غول فناوری، از آنها آزمون کافیشاپ میگیرد.
4 ساعت پیش
صبح امروز برای تعدادی از شهروندان تهرانی –مشترکین شرکت آب و فاضلاب استان تهران- پیامک «ذخیرهسازی آب» ارسال شد. این پیامک، میتواند هشدار مستقیم درباره «کمبود آب شرب برای توزیع» و هشدار غیرمستقیم درباره «احتمال تکرار قطعی آب در تابستان امسال» باشد.
3 ساعت پیش
رئیس پلیس آگاهی پایتخت از بازداشت اعضای یک باند سرقت در شمال تهران خبر داد و گفت: این متهمان از منزل ۲ تبعه خارجی ۴ میلیارد تومان سرقت کرده بودند.
4 ساعت پیش
بیشتر...