تبعات نبود امنیت غذایی بر رشد کودکان سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از شرق ، علی اکبر سیاری استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رئیس بیستمین کنگره ملی تغذیه کودکان و نوجوانان، که در روزهای ۲۶ لغایت ۲۸ دی ماه در تالار امام خمینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار میشود، در مورد امنیت غذایی مردم ایران گفت: امنیت غذایی به معنی دسترسی همه مردم در تمام اوقات زندگی به غذای کافی و سالم به منظور فراهم شدن زندگی سالم و فعال است.
وی افزود: این موضوع به درآمد خانه وار و دسترسی غذایی، سواد تغذیهای و سلامتی مرتبط است و همانطور که ملاحظه میشود موضوع امنیت غذایی چند بخشی است. جمعیت ایران ۸۰ میلیون نفر است و تمام این جمعیت باید بخشی از درآمد خود را جهت تشکیل سبد غذایی خانوار اختصاص داده و با دانش و علم تغذیهای که دارند بتوانند سفره غذای سالمی را برای خانواده خود فراهم کنند.
سیاری ادامه داد: بدن انسان از میلیاردها سلول تشکیل شده و سلامتی این سلولها تعیین کننده سلامت بقا و زندگی سالم فرد است؛ که یکی از نیازهای اساسی آن، مواد غذایی است. برخورداری مطلوب از غذای مصرف شده مستلزم برخورداری از بدن سالم و این دو لازمه زندگی سالم است.
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در امنیت غذایی، مواد مغذی همچون انرژی، پروتئین، ویتامینها و عناصر معدنی برای تأمین سوخت و ساز سلولی، بقا و رشد و سلامت و قدرت کار فکری جسمی و مصونیت بدن در مقابل بیماریهای عفونی در فرایند بهرهگیری سلولی از غذای مصرفی لازم است. به همین خاطر باید در همه ایام در تمام مناطق کشور برای همه گروههای سنی تدارک دیده شود.
وی اذعان کرد: همچنین تأمین امنیت غذایی به مواردی اعم از دسترسی اقتصادی (درآمد و قیمت)، تولید مواد غذایی و دسترسی فیزیکی به آن (غذا در محل زندگی در دسترس باشد)، فرهنگ و سواد تغذیهای برای انتخاب سبد و تشکیل سفره غذایی خانوار فراهم باشد، سلامت جسمی روانی و اجتماعی بستگی دارد.
سیاری بیان داشت: با توجه به عوامل فوق که چندبخشی است، مسئله امنیت مواد غذایی با خطراتی مواجه است از جمله اینکه طبق گزارش ۲۰۲۲ سازمان جهانی بهداشت در دنیا ۱۴۹ میلیون کودک زیر ۵ سال به علت فقر غذایی دچار کوتاه قدی میباشند. ۴۹ میلیون کودک لاغر و در ایران ۱۰ درصد کودکان دچار لاغری هستند.
وی افزود: سوءتغذیه بر روی سلامت، رشد و تکامل کودکان اثر سو میگذارد، بهره هوشی را کاهش میدهد، بازماندگی از تحصیل را باعث میشود، بازار کار را تحت تأثیر قرار میدهد و مشکلات توسعهای را ایجاد میکند.
سیاری اظهار داشت: بحث تغذیه چون به درآمد و سواد فرهنگی خانواده، دسترسی به مواد غذایی و سلامت کودکان بستگی دارد، به خاطر اهمین وابعاد گسترده آن سالانه کنگرهای را با عنوان تغذیه در کودکان و نوجوانان برگزار میکنیم.
وی ادامه داد: با توجه به اینکه سلامت کودکان با دریافت انرژی، پروتئین، ریزمغذیها، ویتامینها و مواد معدنی ارتباط دارد، اگر مواد غذایی به کودکان کم یا زیاد برسد دچار سو تغذیه میشوند.
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران با تاکید به مطالعاتی که در ایران در مورد وضعیت تغذیه کودکان در مورد دریافت انرژی، پروتئین، ریزمغذیها، ویتامینها و مواد معدنی انجام شده است، گفت: نزدیک به ۲۴ درصد کودکان ۲۳ تا ۲۵ ماهه و بیش از ۶۱ درصد افراد بالای ۶ سال و همچنین ۸۶ درصد زنان کمبود ویتامین D دارند، ویتامین D در جذب کلسیم، روی و فسفات نقش دارد.
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
قاکتورهای مهمی در تضمین سلامت افراد وجود دارد اما به تازگی 7 فاکتور مهم برای حفظ سلامتی معرفی شده است.
برای حفظ سلامت مغز در طول زندگی، توجه به عوامل مختلف میتواند تأثیر زیادی داشته باشد. پزشکان مغز و اعصاب با توصیهها و آموزشهای خود مردم را تشویق به مراقبت از مغزشان میکنند.
محمدرضا مسجدی، مدیر جمعیت مبارزه با دخانیات ایران، از افزایش چشمگیر مصرف دخانیات در میان بانوان خبر داد و گفت: مصرف دخانیات در بانوان نسبت به آقایان در سالهای اخیر حدود ۷۰ درصد رشد داشته است. این آمار نگرانکننده، زنگ خطری برای سلامت عمومی و تهدیدی جدی برای نسلهای آینده به شمار میرود.
درد پریود موقتی است اما باعث ناراحتی زیادی می شود و نوشیدن آب می تواند به کاهش گرفتگی های پریود کمک کند.
رعایت نکات مهم حفظ سلامتی معمولا در زنان بهتر از مردان صورت میگیرد. این موضوع چه دلایلی دارد؟
فرر از اخبار تلخ در دنیای امروز تقریبا ناممکن است. پیامدهای این اخبار بر روان به حدی بالاست که کارشناسان توصیه میکنند تا حد ممکن کمتر شنوا و بینای انها باشیم خصوصا این موضوع در کودکان بیشتر حساسیت برانگیز است.
تحقیقات نشان میدهد که شیوع فزاینده اعتیاد به بازیهای رایانهای اغلب با افزایش سطح اضطراب و افسردگی در جوانان مرتبط است.
تأمین ویتامین D برای کودکان یکی از دغدغههای اصلی والدین و متخصصان تغذیه است. این ویتامین با نقش بینظیر خود در رشد استخوانها، تقویت سیستم ایمنی و تأمین سلامتی کلی کودکان، اهمیت زیادی دارد. با توجه به شیوع کمبود ویتامین D در بین کودکان، آگاهی از روشهای طبیعی و مکملهای مناسب برای تأمین این ویتامین ضروری است. در این گزارش به بررسی راهکارهای مؤثر در تأمین ویتامین D کودکان پرداختهایم.
بر اساس بررسی جدیدی که در مجله Aging Research Reviews منتشر شده است، نوشیدن سه فنجان قهوه در روز ممکن است طول عمر را نزدیک به دو سال افزایش دهد.
بیشتر...