6 روز پیش
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر مرگ را به همراه دارد سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، مصرف بیش از حد برخی از ویتامینها میتواند مشکلاتی در پی داشته باشد؛ همان طور که کمبود آنها مشکلاتی به بار میآورد.
بدن ما در مقابل تجمع بیش از حدویتامین Eنسبت به سایر ویتامینها تحمل بیشتری دارد، اما اگر افزایش بیش از حد این ویتامین به دلیل مصرف مکملها باشد، مسمومیت ویتامینی اتفاق میافتد.
در این شرایط بدن از دیگر ویتامینهای محلول در چربی مانند ویتامین A استفاده نکرده و کمبود این ویتامینها دیده میشود. از طرفی تجمع بیش از حد این ویتامین باعث رسوب کلسیم در استخوانها میشود.
اختلال در جذب ویتامین A در کبد نیز از دیگر مشکلات ایجاد شده است. تجمع ویتامین E در بدن، باعث به تعویق افتادن انعقاد خون میشود. حتی مصرف بیش از حد آن بیش از ۴۰۰ واحد، خطر مرگ را به همراه دارد.
#اخبار_سلامتی منبع: سلامت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
شامپو بدون سولفات، شامپوهایی هستند که بدون استفاده از ترکیبات شیمیایی سولفات، موها را تمیز میکنند و از خشکی و آسیب به موها جلوگیری میکنند.
3 روز پیش
حفظ تعادل بین زندگی شخصی و شغل هر فرد یکی از عواملی است که به بهبود کیفیت زندگی کمک میکند.
پریروز
ایجاد احساس خاص و دوست داشتنی بودن در همسر خود نیازمند کمی دانش و کمی تلاش است اما همین حرکات ساده و اغلب کوچک است که به ابراز و تقویت عشقی که نسبت به یکدیگر دارید کمک می کند.
پریروز
تمرینات ورزشی مربوط به پا در دوران سالمندی میتواند توانایی تحرک شما را با افزایش سن تضمین کند.
دیروز
عناب میوهای کهن و پرفایده است که با نامهای دیگری همچون زیتون چینی و خرمای قرمز نیز شناخته میشود. این میوه کوچک و شیرین همواره در طب سنتی جایگاه ویژهای داشته است.
پریروز
اغلب افراد در حالی دور ریز میوه و سبزیجات را به راحتی داخل آشغال می ریزند، که با استفاده از روش های صحیح می توان از کاربردهای عالی آن ها به خوبی بهره برد.
پریروز
ماساژ روزانه نوزاد مزایای بسیاری دارد که انجمن بینالمللی ماساژ نوزادان (IAIM) آنها را به دستههای تعامل، تحریک، تسکین و آرامش تقسیم میکند. IAIM دریافته است که این مزایا نه تنها بر کودک، بلکه بر کل خانواده و حتی جامعه او تأثیر میگذارد.
3 روز پیش
نتایج تحقیق کنونی نشان داد که تمرکز کردن در کار مسری است.
دیروز
روزنامه ایندیا تایمز به نقل از محققان شش دلیل برای این موضوع آورده است که چرا باید اولین چیزی که در ابتدای روز میخوریم، آب باشد.
پریروز
بیشتر...