چگونه می توان از ابتلا به بیماری های منتقله از آب غذا پیشگیری کرد پیشگیری مراقبت سلامت نیوز

سلامت نیوز:عفونتهای منتقله از غذا عموما به دلیل باکتریها، سموم باکتریایی، ویروسها و انگلها ایجاد می شوند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بیماریهای منتقله از غذا بیماریهایی هستند که از خوردن غذا و یا نوشیدنیهای آلوده ناشی میشوند و برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از آب و غذا موارد زیر توصیه میشود:
- شستن دستها. قبل از تهیه غذا و یا هنگام سرو و مصرف غذا و پیش از خوراندن غذا به کودکان باید دستها به دقت با آب و صابون شسته شوند و همچنین پس از هر بار اجابت مزاج لازم است دستها به دقت با آب و صابون شسته شوند.
- استفاده از توالتهای بهداشتی
- استفاده از آب سالم و بهداشتی
- سالم سازی صحیح سبزیجات بر اساس چهار مرحله از جمله پاکسازی گل و لای، انگل زدایی، گندزدایی و شستشو با آب سالم.
- عدم استفاده از آبهای ناسالم جهت آشامیدن، شستشوی ظروف، میوه و سبزی و استحمام.
- استفاده از یخهای بهداشتی در زمان سفر و عدم استفاده از یخ های فلهایی که ممکن است از آب ناسالم تهیه شده باشد.
- مصرف غذاهای پخته شده در اسرع وقت و نگهداری غذای پخته شده در ظرف در بسته در داخل یخچال
- دور نگه داشتن ظروف و مواد غذایی از دسترس حشرات که برای اینکار لازم است موادغذایی در ظروف دربسته نگهداری شوند.
- شستن تختهی برش مواد غذایی (تخته سبزی و گوشت) با آب سالم
- قرار ندادن بطری آب معدنی و نوشابه و ... در حوضچهها. باید به خاطر داشت که قرار دادن انواع نوشیدنیها و میوه ها در حوضچهها و برکهها و .... جهت خنک کردن یا شستشو، موجب آلودگی بیشتر آنها و حتی ایجاد مسمومیت میشود.
بنابر اعلام وزارت بهداشت، بیشتر افراد هنگامی که برای تفریح به خارج از شهر می روند یا در هنگام سفر، درصورت پیدا نکردن آب سالم و بهداشتی و یا به منظور خنک کردن میوههایی از قبیل هندوانه، خربزه و ... و بطریهای نوشیدنی، آنها را در آبهای طبیعی که در نزدیکی خود مییابند قرار میدهند. درصورت آلودگی این آبها به ویروس یا انگل و.. این آلودگی به میوه و بطری انتقال یافته و با مصرف آنها فرد بیمار میشود.
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
بیماریهای غیرواگیر از همه جهت برای مردم و نظام بهداشتی کشور پرهزینه است و موجب از کارافتادگی افراد
مطالعهای جدید نشان داده است که مصرف رژیم غذایی سرشار از فیبر و کربوهیدراتهای با کیفیت بالا در میان
نسل آلفا بهطور تقریبی بین سالهای ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۴ متولد شدهاند. این نسل اولین گروهی است که از ابتدا ب
عضو انجمن اتیسم ایران میگوید: تشخیص اختلال طیف اتیسم باید توسط فوقتخصص روانپزشک کودک و نوجوان یا
پروبیوتیکها میکروارگانیسمهای زندهای هستند که با حمایت از میکروبیوم بدن، فواید بسیاری برای سلامتی
تحقیقی جدید نشان میدهد که کار کردن طولانیمدت نهتنها برای سلامت عمومی شما مضر است، بلکه میتواند ب
ورزشهای کمفشار میتوانند راهی مؤثر برای کاهش درد مفاصل، تقویت استخوانها و بهبود کیفیت زندگی باشند
فاطمه نظری، پزشک عمومی و فعال حوزه سلامت، با اشاره به تجربیات میدانی خود در مواجهه با مادرانی که قصد
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت هشدار داد: استفاده از شیر گاو برای افزایش وزن نوزادان زیر ۶ ماه
بیشتر...