هشدار عوارض فشار خون از کرونا خیلی بیشتر است بهداشت نیوز Write Email

بهداشت نیوز |

2 سال پیش

هشدار عوارض فشار خون از کرونا خیلی بیشتر است بهداشت نیوز Write Email

یک فوق تخصص کلیه، فشار خون و پیوند گفت: عوارض فشار خون از کرونا بیشتر است اما دلیل حس نشدن عوارض آن، مزمن بودن این بیماری است.

به گزارشبهداشت نیوز، دکتر نادر نوری ماجلان روز یکشنبه به مناسبت روز جهانی فشار خون (۲۷ اردیبهشت) گفت: فشار خون از بیماری های مهمی است که بخش قابل توجهی از جامعه و سیستم درمان ما با آن درگیر است، بیماری بسیار شایع که یکی از شایعترین علت مراجعه بیماران به مراکز درمانی است.

وی شیوع فشار خون را بسیار بالا اعلام کرد و با بیان اینکه ۲۰ تا ۳۰ درصد افراد ۱۸ تا ۹۰ سال ، گرفتار آن می شوند تصریح کرد: در سن بالای ٥٠ سال از هر دو نفر، یک نفر فشار خون دارد.

دکتر نوری ماجلان یادآور شد: شک نکنیم که همه اطرافیان ما فشار خون دارند؛ این بیماری، پر عارضه هست که اگر درمان نشود عوارض دیگری به دنبال دارد که سکته مغزی و قلبی و نارسایی کلیه از جمله آنها است.

وی فشار خون را بیماری مرموز و خاموش معرفی کرد که به ظاهر، علائم و عوارضی ندارد اما همه ارگانهای حیاتی بدن را درگیر خود می کند.

وی نخستین قدم در برخورد با این بیماری را "تشخیص فشار خون" دانست و گفت: شایعترین علامت فشار خون، بی‌علامتی است و در ۹۰ درصد موارد بدون علامت هست.

این فوق تخصص ضمن توصیه به افراد بالای ۲۰ سال برای اندازه گیری مداوم فشار خونشان و با اشاره به اینکه فشار نرمال و طبیعی زیر ١٢٠ روی ٨٠ میلیمتر جیوه است، تصریح کرد: زمینه های چاقی و اضافه وزن، مصرف نمک اضافی، ارثی، عدم تحرک و استرس از عوامل اصلی شیوع این بیماری است که در میان این عوامل، اضافه وزن، سهم بیشتری دارد.

وی ضمن سفارش برای کاهش وزن افرادی که اضافه وزن دارند، توصیه کرد: غذای پرکلسیم و پر پتاسیم مانند لبنیات و میوه و سبزیجات بخوریم، غذای آماده و شور و چرب نخوریم. ورزش کنیم. پیاده روی تند نماییم و از استرس دوری کنیم.

وی چربی بالا ، دیابت و سیگار را از جمله عوامل افزایش عوارض فشار خون اعلام کرد و گفت: علاوه بر رعایت درمان های غیر دارویی باید از دارو هم برای کنترل و مهار این بیماری خاموش استفاده کرد.

دکتر نوری ماجلان همچنین با توصیه به داشتن دستگاه فشار خون در منزل و اندازه گیری فشارخون خانواده بطور مداوم، اضافه کرد: هیچکس نباید خود را مصون از فشار خون بداند.

منبع:برنا

#‌اخبار_بهداشت منبع: بهداشت نیوز

بیشتر...

تبلیغات

مطالب مرتبط

گزارش وزارت بهداشت درباره سرطان زایی سیگارهای الکترونیک زیر بار صدور مجوز نمی رویم ایسنا

رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با بیان اینکه سیگارهای الکترونیک جزء موارد قاچاق به حساب می‌آیند، اظهار کرد: تقاضاهایی برای اجازه فعالیت در زمینه عرضه و رسمیت بخشیدن به این سیگارها صورت گرفته اما وزارت بهداشت زیر بار صدور مجوز برای تولید، فروش و عرضه این سیگارها نمی‌رود.

1 ساعت پیش

سلبریتی های مترو سوار هالیوودی هایی که ممکن است آن ها را در مترو ببینید عکس

اما حقیقت این است که این تجملات در زندگی سلبریتی ها همیشگی نیستند. چرا که گهگاه ممکن است آن ها را در مکان های عمومی در حال انجام کارهای عادی و معمولی، درست مثل بقیه ی مردم ببینید.

1 ساعت پیش

برای تقویت حافظه چی بخوریم

همه‌ی ما گاهی اوقات تجربه‌ی فراموشی را داریم، مانند زمانی که نمی‌توانیم نام یک بازیگر یا یک خاطره شیرین را به یاد آوریم. این مواقع می‌توانند ناامیدکننده باشند. با این حال، تغذیه نقش مهمی در بهینه‌سازی عملکرد حافظه دارد.

2 ساعت پیش

پیام خاص پدر به امیر عابدزاده احمدرضا عابدزاده پسرش را قهرمان خواند twitter cd3333 twitter cd3333 linkedin 161 rss

بازداشت 100 دانشجو در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی تسنیم

در ادامه خیزش دانشگاههای آمریکا علیه جنایات رژیم صهیونیستی در غزه، صدها دانشجو در ایالت‌های مختلف به دست نیروهای پلیس دستگیر شدند.

1 ساعت پیش

پرفروش ترین داروها در سال ۱۴۰۲ در ایران اینفوگرافی

به گفته رئیس اداره پایش زنجیره مصرف داروی سازمان غذا و دارو، پرمصرف‌ترین داروهای تامینی سال ۱۴۰۲ از نظر ریالی نیز به ترتیب آموکسی سیلین، سفکسیم، IVIG، ادالت کلد، انوکساپارین، متفورمین، استامینوفن، کوآموکسی کلاو بوده‌اند.